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    干煸四季豆(油炸版)的做法與技巧,如何做出肉香四溢的清脆嫩甜四季豆

    導讀干煸四季豆(油炸版)很喜歡吃干煸四季豆。干煸四季豆(素食版)材料:四季豆350g、干辣椒6個、大蒜2瓣、生抽10ml、油適量、鹽、雞精少許、.鍋中倒入比平時炒菜

    干煸四季豆——干煸四季豆的兩種家常做法

    炒青豆(炒版)

    我非常喜歡吃炒青豆。這次我用了兩種不同的方法來制作。相比之下,我更喜歡第一種,有肉香,而且因為過油后的青豆非常脆嫩甜甜,口感和色澤都比慢炒的方法要好。變得更好。

    材料:青豆350克、肉末50克、干紅辣椒10個、大蒜2瓣、生抽10毫升、料酒10毫升、鹽少許、油500毫升(實際用量:25毫升)

    實踐:

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    1、綠豆洗凈干煸豆角的家常做法,去掉兩端老筋,切成小段。將干紅辣椒切成小段,大蒜切末;

    2、鍋中倒入油,油熱至50%,加入青豆,炒至皮起皺即可撈出瀝干;

    3.鍋內留少許底油,加入蒜末和干紅??辣椒炒香。加入肉末并攤開。加入料酒和生抽,炒至肉末微干、微油。

    4、加入炒好的青豆,翻炒均勻,加鹽調味。

    干煸四季豆——干煸四季豆的兩種家常做法

    給女人做飯的想法:

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    青豆一定要炒透,直到皮起皺才取出來。

    根據個人喜好,可以加點豆瓣醬更香,但我個人更喜歡這樣簡單的調料,最能體現綠豆的甜味。

    干煸四季豆——干煸四季豆的兩種家常做法

    干煸四季豆——干煸四季豆的兩種家常做法

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    炒青豆(素版)

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    吃太多肉會有點油膩。嘗嘗這款脆嫩香辣的素青豆,經濟又美味,佐餐下飯!

    材料:青豆350克,干辣椒6個,大蒜2瓣,生抽10毫升,油適量,鹽適量,雞精少許,

    實踐:

    1、綠豆洗凈,去掉兩端老筋,切成兩段;將干紅辣椒切成小塊,大蒜切末;

    鍋內倒入比平時炒菜時多一點的油,燒熱,加入青豆,炒至皮起皺、青豆熟后撈出;

    3.鍋內留少許油,加入蒜末和干紅??辣椒炒香,加入青豆,加入生抽、鹽和雞精,炒勻即可食用。

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    給女人做飯的想法:

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    。炒青豆的時候一定要注意火候。如果火太大干煸豆角的家常做法,綠豆??很容易被燒焦。

    吃綠豆時一定要徹底炒熟,否則容易引起食物中毒。

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    如果覺得這個有點單調,可以加點肉末,更香。

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