脾虛的患者可以吃一些健脾的水果,比如橘子,有健脾和胃、止嘔、寬胸的作用。 檸檬具有清熱、止渴、生津的作用。 蘋果具有健脾益胃、生津止渴的功效。 木瓜具有健脾胃、助消化的作用。 山楂具有健胃消食、活血化瘀等功效。 草莓具有補肺、健脾胃、補血、益氣的作用。 是老人、兒童及體弱者的滋補佳品。 葡萄有益氣、補血、生津、止渴、健脾胃、利尿。 橘子具有健脾和胃、止嘔、寬胸的作用。 龍眼溫性水果,具有補血、健脾、強心、安神、補虛、增智的功效。 無花果具有健脾開胃、清熱潤腸的功效。 脾虛是中醫非常常見的疾病之一。 幾乎所有的胃腸道疾病都會引起脾虛。 此外,飲食不當、飲食不規律也會引起脾虛。 脾虛常引起腹脹、中氣郁結、貧血等多種癥狀。 脾虛患者多表現為面色蒼白,乏力乏力。 有的人消瘦、厭食、偏食、消化不良。 大便中常有未消化的食物殘渣,大便不成形。 水果雖然適合脾虛患者食用,但注意不要過量中醫經絡養生,因為大多數水果性寒中醫經絡養生,過多食用會導致脾胃虛寒。 此外,水果的含糖量也比較高。 對于高血糖或糖尿病患者來說,要減少水果的攝入量,以免造成不必要的麻煩。