冰糖燉梨可以化痰止咳,清熱生津,潤肺平喘。用于治療咳嗽、慢性支氣管炎及腸燥便秘。雪梨性甘寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等。《本草綱目》記載梨有益,性平。藥用可治風熱、潤肺、涼心、化痰、降火、解毒。現代醫學研究證明,梨具有潤肺燥濕、止咳化痰、養血強筋等功效。
常吃冰糖燉梨,可祛痰清熱,滋陰潤肺。每次感冒咳嗽吃這個很有效。
冰糖性味:甘、平,無毒。歸經:入肺、脾。
冰糖的作用:補中益氣,和胃潤肺,止咳化痰。
功效:滋陰生津,潤肺止咳。
主治:干咳、干咳無痰、咳血。
冰糖燉梨的做法1。
原料:梨??2個,冰糖適量。
做法:將梨心片和冰糖放入瓦煲內,加水少許,燉30分鐘即可食用。
功效:清心潤肺,清熱生津。適用于咽干口渴,面紅唇紅,或干咳痰稠者。秋季氣候干燥,一般可作為兒童日常飲用。
冰糖燉梨做法二
原料:雪梨1個,冰糖10克,川貝粉2克,枸杞子3克。
實踐:
1、將雪梨去皮,用刀去掉表層1/5左右,用小勺挖出梨核。
2、梨洗凈后,將冰糖放入梨心。
3、將枸杞和川貝粉分別放入梨心。
4、鍋中加入適量的水。
5、蓋上鍋蓋,蒸一個小時左右,即可食用。
注:如果不方便,也可以將梨切碎,加入配料,放入高壓鍋中煮30分鐘后食用。
冰糖燉梨做法三
原料:雪梨1~2個,冰糖30~60克。
制作:雪梨去皮,去核,放入裝有冰糖的瓷碗中,文火煮至冰糖融化。
功效:梨潤肺清熱,生津止渴。與冰糖同服可增強潤培的止咳作用。可治療小兒肺燥咳嗽、干咳無痰、唇干咽干。
特點:吃梨喝水,清淡香甜冰糖雪梨的做法,孩子喜歡吃。
冰糖燉梨的做法4
原料:銀耳8克(約1朵全花)、梨3個、紅棗6顆、枸杞5克、冰糖60克、水2.5升。
做法: 1、銀耳用溫水浸泡30分鐘,洗去泥沙,用剪刀剪去根部,然后用手撕成小塊;2、紅棗、枸杞洗凈備用;3、將銀耳絲放入砂鍋中,倒入清水,蓋上鍋蓋,大火燒開后轉小火煮5小時;4、梨洗凈去皮,切小塊;5、待銀耳煮軟變稠后,倒入紅棗、枸杞、梨和冰糖再煮15分鐘,即可關火,熱食或冷食均可。
注意事項: 1、泡銀耳時要用溫水,比直接用冷水泡銀耳效果更好;銀耳的膨脹率很高,一小盆可以發出巴掌大。2、銀耳要煮的時間長才能變稠,所以為了節省時間,也可以用高壓鍋煮,抽盡后轉小火煮半小時。3、枸杞子不宜過早放入,否則會煮到軟爛,影響外觀,產生酸味。
冰糖燉梨的做法五
成份:冰糖、水、梨(味甘、微酸,性涼,入肺、胃經。含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、蔗糖、維生素B、C等。功能潤肺,生津,清熱化痰。)
做法:將雪梨剝去外皮,用器具磨成絨狀或切成數塊,加冰糖少許,清水適量冰糖雪梨的做法,小火蒸半小時。
功效:具有祛痰、潤肺、潤肺的功效。不僅如此,冰糖梨湯的味道更好看,也是一道非常美味的甜品。
冰糖燉梨的做法六
成份:川貝、冰糖、雪梨
實踐:
1、梨去皮,用小刀去掉上層表層1/5左右,挖出梨核,注意不要挖透底部。
2、梨洗凈后加入冰糖、枸杞、川貝粉,加入開水(梨一半左右就夠了,蒸的時候會滲出一些水)。
3、上鍋蒸1--1.5小時。如果用高壓鍋,時間可以適當縮短。
備注:川貝冰糖燉雪梨滋潤香甜,清香宜人。如果沒有咳嗽,川貝也可以省略。
冰糖燉雪梨的做法七、
原料:梨??、冰糖、水;胡椒粉(可選)。
實踐:
1、準備冰糖和梨。
2、梨洗凈,去皮。
3.清理悉尼核心。
4、將冰糖放入“雪梨核”中。
5、燉鍋中加入適量清水,將梨放入。
6、將燉盅放入蒸鍋中燉60分鐘以上。
7、將蒸熟的梨放入碗中,用勺子切開,即可食用。
注意:
1、雪梨在蒸的過程中會出很多汁,所以燉鍋里加少量的水即可。
2、如果嫌梨挖空核麻煩,可以將梨洗凈,去皮去籽,切塊,放入碗中,加入冰糖,一起上蒸鍋蒸軟.
3.本品可治療風熱感冒。如果是風寒感冒,最好加幾粒花椒一起燉。