“我嘗試過運動、節食、減肥藥,甚至現在流行的皮下注射索馬魯肽,但為什么我還是這么胖?”相信這就是許愛美多女士的減肥經歷:她嘗試過很多減肥方法,但不但沒有減肥,反而體重減輕了,甚至會造成健康隱患。
減肥的方法有很多。哪種方法更科學、更有效呢? “不妨嘗試一下中醫穴位埋線減肥法。用幾根埋線針和幾根醫用生物蛋白線埋在穴位里,就能幫助人們擺脫脂肪,恢復健康。”徐州中醫院防治科主任潘曉紅表示,女性減肥,最好選擇綠色減肥方式。目前,徐州中醫院預防保健科開展的中醫特色療法:穴位埋線減肥,安全有效,是一種非常好的減肥方法。
3次穴位埋線,成功減肥7公斤
高女士,36歲,愛吃又懶。她身高162厘米,體重74公斤。空腹血糖、胰島素、血脂均輕度升高,腹部超聲也顯示輕度脂肪肝。為了減肥,高女士嘗試了很多減肥方法。她服用減肥藥直到暈倒,鍛煉了不到一周才放棄。看著自己日益肥胖的身體,高女士心里很著急。出于名聲的好奇,他去見了徐州中醫院預防醫學科潘曉紅主任。
在詳細詢問高女士的體質、飲食習慣、身體狀況等因素后,結合健康評估,潘主任確定高女士超重18公斤,體重指數28.2,屬于程度超重。我肥胖。同時,高女士沒有任何基礎疾病,只是由于食欲旺盛、缺乏運動而出現肥胖。因此,潘主任建議她接受穴位埋線治療減肥。
潘主任根據高女士的身體狀況,在她腹部、腹部、四肢相應的穴位埋入醫用生物蛋白線。每12至15天埋葬一次腸線。經過3次治療,加上口服潘主任研發的醫院自制“減肥湯”,并根據患者體質制定營養均衡的三餐食譜埋線減肥不運動胖,高女士體重減輕了7公斤。雖然看上去仍然比正常人“強壯”,但高女士很滿意,相信經過三個月左右的治療,她一定能達到理想體重。
自從埋線減肥后,高女士的食欲變得不那么強烈了,大便也變得順暢了,血脂、血糖、胰島素都在正常范圍內,脂肪肝也消失了。她相信,通過堅持不懈的努力,她一定會減肥成功。
不要盲目減肥,只有“真胖”才應該減肥
只有找到病因,針灸才能發揮作用。每個人的體質都不同。埋線減肥需要根據病因進行治療,因人而異。對于肥胖也是同樣的道理。每個人的病因不同,穴位不同,治療方案也不同。就診時,首先要對患者進行中醫診斷、辨證論治,并對患者進行健康評估,包括個人體質、癥狀、飲食習慣、身體狀況、體重指數(BMI)、腰臀圍、血糖、胰島素、血脂等因素埋線減肥不運動胖,然后根據這個測定結果進行綜合分析,制定相應的治療方案。
“減肥之前,首先要了解自己的體質。”潘主任介紹說,根據中醫辨證,人體肥胖一般有三種類型:“一是胃腸積熱型:食欲旺盛,吃得多但仍容易饑餓,大便干燥,小便黃;三是胃腸積熱型:食欲旺盛,食量大但易餓,大便干,小便黃;三是胃腸積熱型:食欲旺盛,食量大,但易餓,大便干,小便黃。”二、脾虛濕盛型:肥胖,腹部脹滿軟軟,眼瞼微腫,四肢疲倦,體質虛弱,頭面部油膩多汗,舌胖大便粘稠,屬“得”型。喝水也胖”;三是腎陽虛型:胖而虛弱,這類患者往往肥胖,容易出現頭暈、腰酸背痛、畏寒、手腳冰冷、月經不調等癥狀。”
現在很多女性追求完美,對自己的身材要求非常嚴格。雖然他們的體重在正常范圍內,但他們仍然想瘦一點。 “不能盲目減肥,最好先測量一下體重,看看自己是否肥胖。”如果你想知道自己的標準體重,可以用國內常用的標準體重計算方法:理想體重=身高(厘米)-105或等于身高(厘米)-100乘以0.9,比理想多20%體重就是肥胖。例如,高女士身高162cm,則她的標準體重為:[162-100]×0.9=55.8kg。世界衛生組織使用體重指數對肥胖進行分類。體重指數(BMI)=體重(公斤)/身高(米)2。在我國,任何BMI≥23的成年人都可以診斷為肥胖,需要控制體重。
什么是埋線減肥?
“穴位埋線”就是將線埋入體內嗎?怎么放進去呢?還需要把線拿出來嗎?說起穴位埋線,可能大多數人都比較陌生。穴位埋線是針灸療法的延伸和發展。埋線一次相當于針灸10次左右的效果。穴位埋線是用線代替針。將可被人體吸收的醫用生物蛋白絲,用單根埋針埋入穴位。它們在人體內軟化、分解、液化、吸收,對穴位產生生理、物理、生化刺激。 、調節人體的內分泌、神經系統和新陳代謝,從而達到減肥的目的。與針灸減肥相比,穴位埋線療法具有操作簡單、安全、經濟、治療間隔長等優點。埋線療法每12-15天進行一次,省去了患者每天去醫院的麻煩和痛苦。特別適合忙碌的現代人。人們。
您可以通過在穴位埋線來減肥。怎么會有這么好的事情呢?很多想要嘗試穴位埋線法的朋友都擔心埋線會殘留在體內,對身體造成傷害。穴位埋線采用醫用生物蛋白線,最初會留在體內。 10-15天后,它們會逐漸被人體吸收,分解成二氧化碳和水排出體外,不會對身體造成傷害。此外,穴位埋線不僅可以減肥,還可以改善胃腸功能,調節身體代謝,調節女性月經不調、閉經等癥狀。埋線初期,腰圍、臀圍、腿圍縮小,腰腹部變得更加緊致。隨著線嵌入次數的增加,權重變化顯著。
同時,與其他減肥方法相比,穴位埋線有一個突出的優點,那就是可以達到“局部減肥”的效果。現在很多肥胖患者大多是脂肪分布不均。大部分脂肪沉積在臀部、上臂、大腿和腹部。穴位埋線可以針對特定部位進行減肥,實現更顯著的體型改變,達到塑身效果。影響。
穴位埋線適合人群
1、單純性肥胖者:單純性肥胖者吃得多,運動少,長期下去就會導致肥胖。穴位埋線可以降低食欲,促進基礎代謝,幫助消耗脂肪。結合適當的運動,可以達到減肥的目的。
2、產后減肥的人:產后肥胖,腰部、腹部和臀部的脂肪更加明顯。穴位埋線可以調脾胃、行氣活血。
3、內分泌失調人群:月經不調、多囊卵巢綜合癥、甲狀腺功能低下等內分泌失調。穴位埋線后,可以調節內分泌平衡,調節月經規律,調節體質,從而達到減肥、治病的目的。
4、應酬多的肥胖男性:應酬多,飲食多,血糖、血脂、血壓、血尿酸指標異常,伴有乏力、體熱、出汗多、腰酸背痛等癥狀,以及粗重的呼吸。穴位埋線通過穴位刺激調節臟器功能,促進脾胃消化,促進脂肪代謝,有助于祛痰、祛濕、清熱、化瘀。
5、脾胃虛弱的人:乏力、怕冷、食欲不振、消化不良、痰濕重、易產油、大便粘稠等。此類人多為脾虛,長期受刺激穴位的損傷會導致其長期受到刺激。可健脾祛濕。
6、保健塑身人群:不肥胖,但沒有放松健康和身材管理,肌肉、皮膚下垂的人群。穴位埋線促進脂肪分解,再結合運動,可以達到很好的保健塑身效果。影響。
穴位埋線作為中醫特色療法之一,已在中醫院開展多年。埋線過程由持證醫師規范操作,嚴格消毒,使用一次性埋線針,安全可靠,療效肯定。因此,想要選擇穴位埋線的患者一定要到正規醫療機構,與醫生充分溝通,制定適合自己的個性化治療方案。