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    秋意漸濃,這種秋高氣爽的感覺讓人心情特別好

    導讀在生活的重壓里,可以在廚房的一蔬一菜中,找回內(nèi)心的愉悅和滿足,在美食中享受家的溫馨和幸福!昨天出門剛好碰到還有賣辣椒的,就順便買了一些回來,想起又有一段時間沒有

    秋意漸濃,這種秋高氣爽的感覺,讓人心情格外好。其實我們都是這樣的。在我們的憧憬中,在時間的打磨下沒有辣椒的家常菜,我們慢慢尋找生活中的煙火,一點點融入生活。在沉重的生活壓力中,在廚房的青菜蔬菜中找到內(nèi)心的快樂與滿足,在美食中享受家的溫馨與幸福!

    昨天出門正好遇到賣辣椒的,就買了一些回來。想起有段時間沒吃到虎皮辣椒了,就下定決心做一盤虎皮辣椒。很多人都非常怕辣。你可以買那種辣椒試試。它也很好吃,尤其是配米飯。其實,辣椒含有豐富的維生素等,吃辣椒可以增進食欲,增強體力沒有辣椒的家常菜,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。而且這樣做出來的辣椒基本上不會很辣,不能吃辣的人也能接受并愛上它,不信你試試看!

    【虎皮辣椒】

    主要成分:

    7個辣椒,洋蔥,大蒜,鹽,蠔油,黑醬油

    具體步驟:

    1. 將花椒的籽和里面的白脈去掉。這一步最好帶上一次性手套,不然很容易摸到。把大蒜切成片,用刀壓扁。太長的辣椒也可以切成兩半。

    2、先在熱鍋上刷一層薄薄的油,把辣椒放入鍋中用中火炸,邊炸邊用鍋鏟壓一下。

    3. 兩面煎至微焦,然后把辣椒推到一邊,小火把蒜炒熟。你也可以把辣椒取出,在另一個鍋里放油和蒜末。

    4、加入生抽、蠔油、少許醋和糖,煮至入味。

    虎皮椒真的很好吃。這樣吃簡直是神器,配上兩碗米飯,非常舒服。相信我,即使你不吃辣,你也會愛上這種辣椒的。

    小鹿食物提示:

    1、一定要等到辣椒表面去皮。最好燒一點,不辣。

    2、選擇鮮嫩的辣椒,炒的時候要用小火。辣椒放入鍋中時,注意油鍋里的油會爆出來。最好準備一個鍋蓋來擋住自己。

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