自制紅燒黃魚
原料:黃花魚1條、肥豬肉100克、胡蘿卜30克
調料:油50克,鹽10克,醬油50克,醋10克,料酒10克黃花魚的做法大全,味精2克,白糖20克,花椒、大料適量,清湯、蔥姜少許
口味類型:鮮嫩可口、嫩滑、醇厚的食物
步驟: 1. 新鮮黃花魚刮去鱗,挖去魚鰓,去內臟,用花刀切開,肥豬肉和紅蘿卜切丁
2.用勺子加入適量的油加熱。加入蔥、姜、花椒、大料一起炸。當香氣釋放時,將其移除。加入肥肉塊、紅蘿卜塊、鹽、醋、料酒、醬油、糖,調味高湯,燒開,撇去浮沫。放入黃花魚燒開,置火上用文火煮10分鐘左右,加入味精,取出勺子裝盤。服務
要點: 將洗凈的新鮮黃魚用柳葉花刀在兩面刻,深到骨頭,燉好的黃魚湯要與黃魚的表面齊平,待湯汁濃稠后撈出勺子放在盤子里
清蒸黃花魚
原料:黃花魚1條、面粉10克、雞蛋1個、香菜15克、花生油500克
調料:鹽10克,香油5克,涼10克,料酒10克,味精5克,淀粉5克,蔥姜絲適量
口味類型:色澤金黃,鮮嫩可口
步驟: 1、黃花魚去鱗,去鰓,去內臟,洗凈,兩面刻花刀,深至脊骨,放入鍋中,加鹽、味精少許腌制;香菜洗凈,切成寸段,雞蛋打入碗中,加淀粉攪拌成糊狀
2.坐上勺子,加入油,50%熱時,將魚蘸上淀粉糊,用勺子煎一下。兩面煎至金黃后撈出裝盤
3、魚盤加入鹽、醋、料酒、蔥、姜、味精、湯汁適量,蒸熟(約15分鐘)后取出。把湯盛進勺子里,加調料調味,撒上香油,撒上香菜,澆在魚身上。服務
要點:用柳葉花刀將黃魚兩邊深深地刻入脊骨。勺子里的油量要占魚肉厚度的1/3。中火煎至兩面金黃
皇甫菜小知識
大黃魚
大黃魚,又名大黃魚,是我國四大海洋經濟魚類之一(其他三者分別為小黃魚、帶魚、鯪魚)。還有一種小黃魚,又名小黃魚。
大黃魚、小黃魚、黃花魚的鑒別
(1)大黃魚鱗片較小黃花魚的做法大全,小黃魚鱗片較大
(2)大黃魚的尾柄比小黃魚長
(3)大黃魚的下唇比上唇長,前端圓,而小黃魚的上唇與下唇等長,前端尖
(4)一般大黃魚比大黃魚個頭大。大黃魚鱗片大,呈銀白色。大黃魚鱗片小,星點淡黃色。
品質鑒別:海水魚和淡水魚的品質鑒別基本相同,但新鮮的海水魚海鮮味較濃,不新鮮的魚味降低
營養價值: (1)每100克大、小黃魚含蛋白質16.2-19克,脂肪0.8-3.2克,鈣33-188毫克,磷25-160毫克,以及多種維生素。魚
(2)大小黃魚均有滋陰補腎的作用。腎虛引起的頭暈目眩、腰膝酸軟、產后及一切氣虛血虧建議多吃。
烹調應用:海魚中,以黃花魚最為鮮嫩。是一種很好的海產品。其肉質細嫩,似大蒜,口感細膩。黃花魚適用于蒸、燉、干炸、油炸、紅燒、熬湯等多種烹調方法。蒸熟; 又香又嫩;紅燒,濃郁可口。黃花魚還可以用五香、蔥油、醬、紅油、糖醋、酸辣、甜香、花椒麻等味型烹制。黃魚名菜有浙江魏菜湯黃魚、絲瓜蒸黃魚、藥菜黃魚湯、上海家常黃魚、山東生熏大黃魚、家常水煮黃魚, ETC。
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