大家好,小豆豆為大家解答以上問題。麻山藥的做法,很多人都不知道麻山藥的做法,現在就來看看吧!
1、可制成紅棗、山藥粥。具體做法如下: 需要提前準備的材料有:大米50克、糯米50克、黃米50克、紅棗10個、麻山藥150克。
2、將黃米、大米、糯米洗凈。
3.2. 紅棗洗凈,山藥去皮。
4.3. 山藥切塊。
5. 4. 將大米、糯米、黃米、紅棗、山藥放入鍋中,加水。
6. 5. 煮 50 分鐘。
7、6,取出,完成。
8、注意事項: 剝山藥的時候記得帶上手套,會手癢的。
9. 2.不要用高壓鍋煮粥。大米和紅棗最好提前泡好,這樣容易煮軟。
10.用山藥和小紅莓做手指餅。一經入爐烤制,外脆內軟,養胃又美味。原料:山藥250克,大米100克,胡蘿卜1根,鹽3克。
11、麻山藥的做法如下:準備材料。
12. 2.山藥和胡蘿卜去皮切塊。
13. 3.淘米,加水,山藥,胡蘿卜,放入電飯鍋,按功能鍵。
14. 4.電飯煲煮粥時加鹽調味。
15. 5. 麻薯粥成品圖。
16.家常菜譜】山藥食譜大全(山藥食譜31本) 1.五福臨門 材料:山藥1斤 奶酪片 12片火腿 12片黃瓜 3根胡蘿卜 1根牙簽 24支色拉醬 一點做法: 1. 山藥、黃瓜、紅蘿卜切絲,和火腿一樣長。
17. 2.先放火腿片,再放芝士片,把山藥、黃瓜、胡蘿卜放進去,撒上少許沙拉醬,卷緊成春卷,兩頭插牙簽固定,然后將它們切成兩部分。能。
18、2、山藥西米露原料:山藥奶精2斤、白糖適量、西米1斤、半斤。做法: 1. 山藥去皮切丁,煮熟后加入白糖。
19. 2. 將水燒開,加入西米飯煮約8-9分鐘,然后用冷水沖洗干凈備用。
20. 3. 混合 1. 和 2.,然后加入奶精。
21. 4. 涼了更好吃。
22. 3.山藥咖喱材料:山藥2斤、胡蘿卜、洋蔥2根、雞胸肉1塊、咖喱粉1斤、生粉。適量: 1.山藥和紅蘿卜去皮,切滾刀塊,備用。
23. 2. 雞胸肉切小方塊,加少許鹽和生粉腌制一會,然后將肉浸入油中變白。
24. 3. 起油鍋,將洋蔥炒香,加入咖喱粉,再加入胡蘿卜和山藥,加入少許水,煮熟后加入雞胸肉,最后用生粉勾芡。
25. 4.山藥咸餅材料:山藥3斤水8碗肉末3兩米粉1斤香菇3只海米2兩調料:鹽1.5茶匙胡椒粉1.5茶匙做法: 1. 山藥去皮切細條備用。
26. 2. 接下來,米粉用3碗水打散,再加入5碗開水調成米糊。
27. 3.起油鍋,將蝦米和香菇爆香,加入肉碎翻炒,然后加入山藥和調味料,最后倒入米漿拌勻。放入蒸鍋,大火蒸1小時。
28. 4.冷卻后(可冷藏4天至1周),食用時將切好的山藥咸餅炒熟食用。
29. 5.竹芋雙寶粥原料:山藥1斤、薏米、橘餅4兩、半個。調理方法:將橙餅切成小塊。
30、做法:先將薏米煮爛,然后將山藥切成小方塊,放入鍋中一起煮成粥,最后將橘子餅放入煮好的粥中。
31、功效??:補肺健脾養胃。適用于陰虛內熱、干咳大便泄瀉、食欲不振等脾肺氣虛諸癥。治療過程分為每天兩次。
32. 6.山藥湯材料:山藥2斤,肉絲半兩,紅蘿卜3兩,香菇小半個,矢車菊粉5個,水2湯匙,水8杯調料:1 1/鹽2茶匙,胡椒粉1茶匙,黑醋1湯匙,香油少許。做法: 1. 將所有材料切絲備用。
33. 2. 水燒開,加入所有材料煮熟,最后調味勾芡。
34. 7.山藥油飯材料:糯米1斤,小蔥1斤,肉末2湯匙,色拉油2湯匙,香菇半杯,蝦米少許,醬油2湯匙,少許鹽,少許調味料,少許調味料。支持。
35. 2 香菇浸泡至軟化并切絲。
36. 3.糯米浸泡4小時,蒸15分鐘備用。
37. 4. 另一個油鍋放肉末,把香菇、海米、山藥炒幾下,加入小蔥、醬油、鹽、味精翻炒,最后倒入糯米米飯拌勻。
38. 8.山藥五彩蝦 原料:蝦1斤,豌豆莢1/2斤,胡蘿卜2湯匙,半根調味料:A.鹽,味精1/2茶匙,味精1/4茶匙酒,2茶匙胡椒粉,1/4茶匙糖,醋生粉少許,香油適量,少許做法: 1、山藥、胡蘿卜去皮,用鹽水浸泡片刻。
39、瀝干水分,切成波浪形的長條,用開水燙一下,然后泡水備用。
40. 2. 蝦仁洗凈,用A料腌制20分鐘。
41. 3. 將蝦浸泡在油中并撈出。
42. 4.最后將山藥、胡蘿卜、蝦仁出油鍋,爆香炒一會,加入生粉,待湯稍干后,加入豌豆莢,淋上香油即可。
43. 9.三色山藥春卷材料:山藥半斤,豆條<紅>,香菜少許,春卷皮少許,色拉少許,色拉少許。做法: 1、山藥去皮切長條,炸成山藥薯條待用。
44. 2. 在每個春卷皮上抹上香菜、豆條、山藥條,加入沙拉,卷成春卷。
45. 10.山藥四神湯 原料:豬小腸1斤 四神袋 山藥1包 黃酒6兩少許 做法: 1.豬小腸洗凈,焯水后洗凈切小塊待用.
46. 2。豬大腸和四神一起煮至腸軟(根據個人喜好),然后加入小塊山藥繼續煮。
47. 3. 食用前加少許米酒。
48. 11.山藥小饅頭 材料:山藥1 1/2斤,面粉3杯(量杯),泡打粉,溫水1茶匙,白糖1 1/2杯,白糖少許 做法:1山藥去皮,洗凈切片,蒸熟,壓成泥備用。
49. 2. 泡打粉用溫水化開,倒入盆中和面粉、山藥泥混合,然后用手揉成面團,蓋上干凈布放一邊發酵 <時間長短視氣候而定> 面團膨脹后,可以揉成粗條,切成小塊。
50. 3. 蒸鍋里放水,大火蒸10分鐘。
51. 12.山藥包子材料:山藥粉700克,肉碎3杯,蝦皮600克,泡打粉200克,糖1茶匙,紅蔥少許,胡椒粉少許,少許花椒切絲半熟后,用電鍋蒸熟備用。
52、做法: 1、面團發酵和饅頭做法同<帶皮無山藥> 發酵后麻油的做法,揉成粗條,切成小塊,包入餡料。
53. 2.水燒開,放入蒸鍋,大火蒸15分鐘。
54. 13. 山藥碗粿材料:米漿600克,山藥200克,香蔥少許,蝦米少許,香菇少許,羅勒少許,生抽少許,馬蹄粉少許, 80克 注意事項:準備一些小湯碗,然后是米漿:取1杯粉加5杯水的比例計量。做法: 1、小海米洗凈后,香菇切小方塊,炒香。加入半杯肉湯并加入調味料。服務。
55. 2.羅勒淋上滾油備用。
56. 3. 接著,將荸薺粉和山藥丁加入米漿中,用3060克水打成糊狀,放入小碗中用蒸鍋蒸30分鐘,取出放入配料中1.2.
57. 14.茶巾用長芋 原料:山藥約2斤,梅干約15粒,檸檬約15個,蛋黃1~2個 做法:選用優質山藥,白肉為料。
58. 1. 將山藥切成薄片,放入蒸鍋中用大火蒸熟。
59. 2. 用飯勺趁熱把蒸好的山藥壓成泥狀。
60. 3.將山藥泥放入鍋中,加入白糖和少許鹽,用中火瀝干水分至不粘手。
61. 4.山藥泥分成三等份,一份加入咸梅(去咸梅切細末)一份加入檸檬(檸檬的青皮用研磨機磨成細粉)另一部分加入蛋黃 比如素食者可以用卵磷脂> 5.山藥泥完全冷卻后,抓一個小丸子放在鋁箔紙上。
62. 15.玉山藥湯材料:山藥1斤左右,素蝦,草菇,菠菜泥。做法: 1、買草菇的時候,盡量挑小的。山藥和素蝦切成和草菇差不多大小。
63. 2. 草菇用開水焯一下,加少許鹽。
64. 3. 山藥煮軟,然后加入草菇和素蝦,煮一會兒,加入調味料和胡椒粉,用生粉水勾芡,出鍋前撒上菠菜泥。不要長時間煮,它會變黃。
65.山藥是一種健康食品。為了吃得健康,這道菜不用油,調料也盡量少。
66. 16.肉末燉山藥 材料:山藥約1斤,肉末1斤,紅棗,素豆芽1斤。做法: 1、素肉用開水泡軟,洗凈,擠去水份,調味。
67. 2. 山藥切滾刀塊,大小和材料差不多。
68.水燒開后,先把紅棗煮5分鐘,再把山藥放進去煮,等山藥熟軟后,加入素肉和肉末繼續煮,加入調味料和少許胡椒粉,最后用過多的白粉水勾芡玉米淀粉。
69. 3. 將豆芽煮開,拌上調料放在盤底。
70. 17.紅燒山藥材料:后腿2斤,山藥2斤,大蒜3條,大蒜5粒調味料:油6湯匙1.醬油5湯匙2.冰糖少許3.胡椒粉少許做法: 1、后腿 將肉切成3厘米左右的塊,油鍋熱油炸熟,撈出備用。
71. 2.山藥切塊,油鍋里加油,撈起備用。
72. 3. 大蔥切大段下油鍋炸,撈起。
73. 4.將肉、蔥、蒜放入鍋中,加入1.2.3.調料,燒熱,煮沸后文火燉2小時,再加入山藥文火燉20分鐘,即成晚餐的好菜。
74. 18.海鮮芋頭燜 材料:1.芋頭半斤 2.海參1條 3.生干貝 10根紅蘿卜 10片香菇 5粒青豆 1/8斤 調料:1.蠔油 1 1/2湯匙 2鹽1茶匙3.醋1/2茶匙色拉油1/2湯匙水2碗香油1茶匙生粉少許生粉做法:1.山藥切片2.海參洗凈切成斜刀狀待用。
75. 3. 將香菇切成兩半。
76. 4. 油鍋爆香紅蔥頭和香菇,加入紅蘿卜略炒,放2碗水,水滾后加入材料1.2.3和調味料1.2.3,加入四季豆炒香邊煮邊用生粉勾芡,起鍋后加入香油。
77. 19.山藥沙拉 材料:1.山藥1斤 2.火腿1/4斤 3.青豆1/4斤 4.胡蘿卜粒1/4斤 5.玉米粒1/4斤 6.沙拉醬1包調料:鹽1茶匙,色拉油少許。做法: 1、山藥切丁,上電鍋蒸一會兒。
78. 2. 將火腿切丁備用。
79. 3. 將水燒開,放入材料3.4.5,加入調味料煮至熟,撈起用冷水沖洗干凈,瀝干備用。
80. 4. 混合 1.2.3。一起加入沙拉醬,一份美味又營養的涼拌沙拉就做好了。
81. ※火腿可以換成金槍魚罐頭,可以做金槍魚沙拉。
82、也可以加入葡萄干,增加色澤和甜度。
83. 20.山藥排骨湯原料:山藥排骨3斤,生姜6片,生姜半斤調料:味精1.5茶匙,味精1/4茶匙做法:1.山藥去皮,洗凈,切成滾刀塊。
84. 2. 去骨排骨加入6杯水煮10分鐘。加入山藥塊和姜片,煮至山藥熟透,然后加入調味料。
85. 21.芥末山藥 原料:山藥1斤 調料:芥末醬2湯匙 生抽2湯匙 做法: 1.山藥去皮洗凈切薄片。
86. 2.山藥薄片加調料食用。
87. 22.脆皮山藥材料:低筋面粉3斤,雞蛋1斤,泡打粉2個,鹽1茶匙,糖1湯匙,香菜少許。做法: 1、山藥去皮洗凈,切絲備用。
88. 2. 將面粉、雞蛋、泡打粉、鹽、糖、香菜和山藥絲混合在一起。用勺子挖小塊,下油鍋炸。吃的時候蘸上甜辣醬和黑胡椒。
89. 23.山藥炒羊肉材料:山藥羊肉6兩<小筋>姜片6兩適量,辣??椒片適量,生粉適量,鹽,蛋白質,醬油,白糖,味精、酒、花椒、香油>適量: 1、山藥去皮洗凈去皮切塊用熱水燙一下待用。
90. 2.羊肉片用蛋白、鹽、生粉腌制,放入冰箱冷藏醒發。
91. 3. 油鍋燒熱約5-6分鐘,將羊肉放入油中待用。
92. 4. 取油鍋,將姜絲和辣椒放入鍋中爆香,然后加入調味料和高湯,然后用文火煮1.約2分鐘,然后加入3.炒至濃稠,淋上芝麻油。
93. 24.涼拌山藥 材料:山藥0.5斤,小黃瓜4兩<黑醋、醬油、香油、糖>適量。做法: 1、山藥去皮洗凈,切絲備用。
94. 2.黃瓜洗凈切絲備用。
95. 3. 把2.放在盤底,再把1.放在2.上面,淋上調味料。
96. 25.山藥魚片材料:山藥魚0.5斤<或鱸魚>7-8兩<1斤>青豆1兩姜絲、蒜片少許、辣椒片少許、生粉少許、鹽、蛋白質、醬油、蠔油、味精、酒、胡椒粉、香油 〉適量: 1、山藥去皮洗凈,切片待用。
97. 2. 將魚片用蛋白質、鹽、生粉腌好備用。
98. 3.燒開一鍋水,將1.放入水中燙一下備用。
99. 4. 燒熱一鍋油約5-6分鐘,然后把2.的油舀出來備用。
100. 5. 將姜、蒜、辣椒放入鍋中爆香,然后將3. 放入鍋中,加入調味料和高湯,用文火煮片刻,然后翻炒 4. 收汁,淋上醬汁香油,最后把煮好的綠豆灑在上面即可。
101、26.山藥沙拉三明治材料:山藥1斤、雞蛋2個、色拉火腿、胡蘿卜、黃瓜、吐司少許、面包。適量: 1、山藥去皮切小方塊,胡蘿卜切小方塊,與雞蛋一起煮熟切丁備用。
102. 2.沙拉中加入火腿丁和黃瓜丁,拌勻,放入面包中。
103、27.咸芋丸 材料:芋丸1斤,香菇,肉絲,海米適量,香菜適量,蔥,蒜,芹菜,芋丸少許。做法:山藥去皮蒸壓成泥,加入紅薯粉適量,揉成團,切成小塊焯水備用。
104. 1. 油鍋爆香紅蔥頭和蒜頭,加入蝦米和香菇炒香,然后加水燒開,加入山藥丸、肉絲、調味料,撒上香菜和香油即可食用。
105、28.山藥香油雞材料:山藥2斤,生姜1片,香油幾片,酒適量,味精適量。做法: 1、山藥去皮洗凈,切成滾刀塊備用。
106. 2. 將雞肉洗凈切塊備用。
107. 3. 鍋里放麻油爆香姜片,加入雞塊翻炒片刻,加酒加少許水,煮至雞肉快熟,加入材料1. 小火慢燉十分鐘。
108、29.紫菜山藥卷 材料:山藥2斤,火腿,胡蘿卜,青豆,紫菜適量,3張調料:鹽,味精,胡椒粉,面糊少許做法:1.山藥去皮,洗凈將火腿和胡蘿卜切成0.5厘米長的條備用。
109. 2.將紫菜皮鋪入1中,撒上調味料麻油的做法,搟成圓形,沾上面糊炒熟。
110. 3. 蘸上甜辣醬更美味。
111. 30.金山藥丸 材料:山藥2斤,肉末,面粉少許,1包<小>調料:鹽少許,糖少許。做法: 1、山藥去皮洗凈,蒸熟搗爛成泥。
112. 2. 山藥泥加入肉末和調味料,揉成球狀,沾上高筋粉炒熟。
113. 31.山藥炒牛肉原料:山藥2斤,牛肉1斤調料:鹽、味精、胡椒粉、生粉少許、蒜末、蛋清少許備用。
114. 2. 牛肉片加入生粉和蛋清,舀起溫油備用。
115. 3. 油鍋爆蒜末爆香,加入山藥,加半碗水燒開,加入牛肉片和調味料翻炒幾下。
116、山藥的保存方法——新鮮山藥易與空氣中的氧氣氧化,與鐵或金屬接觸也會引起褐變。因此,切山藥最好用竹刀或塑料刀片,先在皮上劃線。最后,用手將其剝成段。
117、切口容易氧化。可以先泡在米酒里,然后用吹風機吹干,促進傷口愈合,然后用餐巾紙包好,周圍包好幾層報紙,放在陰涼的角落里,上五花肉和山藥(有紅色斑點,名字叫“滇紅”的品種比較好。老板告訴我,要選長一點的,中粗的,二尖的。多點,肉沒過就更好了)醬油燉,姜和其他調料,多加點糖(但要保證糖能基本溶化,太多會粘底) 燉約40分鐘,聞到濃郁的香味,水已經消耗完 肉露出,然后加入醬油醬、鹽再燉20分鐘,放入山藥和少量水再燉20分鐘(看多少,
118.我以帶皮肉兩斤和山藥毛重一斤半為例)肉和山藥上面裹著醬色的山藥,肉質很軟很香,好吃!.
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