清炒胡蘿卜熱量是:162.17大卡,需要健美操48.1分鐘消耗完。每100克里面,蛋白質(zhì)1.50克、脂肪總量13.90克、膳食纖維2.19克等。
每100克熱量為41大卡。胡蘿卜原產(chǎn)于中亞細(xì)亞一帶,已有四千多年歷史。漢朝張騫出使西域,將胡蘿卜帶回內(nèi)地,從此在我國(guó)各地扎根繁衍。全國(guó)各地廣泛栽培。胡蘿卜喜溫耐寒,適宜在土層較厚的砂質(zhì)土中生長(zhǎng)。雖有野蒿藥味,但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高既可熟食,又可生吃,可烹調(diào)多種菜肴。