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網(wǎng)上賣的紅豆薏米茶不能除濕,紅豆主要是補(bǔ)鉀護(hù)心,中醫(yī)上的紅豆指的是赤小豆,赤小豆才有祛濕的作用。
紅豆性平,薏米性寒,長期吃紅豆薏米茶祛濕效果一般,另一方面寒性的食物會導(dǎo)致脾虛,脾虛又會加重濕氣。
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