1、桂花茶——主要產(chǎn)于廣西桂林、湖北咸寧。它具有強烈而持久的香味,呈明亮的黃綠色。
2、杜仲茶——微苦微甜的健康飲品。每天睡前喝一杯。具有保護肝腎、降壓降脂、增強免疫力等很高的保健價值。
3、烏龍茶——富含有機化學(xué)成分和無機礦物質(zhì)元素,常飲此茶具有清熱解毒、降血脂、降膽固醇的功效。
4、荷葉茶——以荷葉為基本原料制成的茶養(yǎng)生茶,具有減肥的功效。長期飲用有清熱滋補、平肝瀉火的功效。
5、百合花茶——喝百合花茶有很好的止咳作用。長期飲用有潤肺、清火、安神的功效。適合在這個容易出現(xiàn)咽干癥狀的季節(jié)飲用。
6、菊花茶——以菊花為主要原料制成的涼茶。
7、大麥茶——是用炒過的大麥經(jīng)熱水沖泡后呈焦黃色,散發(fā)出濃郁的大麥香氣的飲品。
8、山竹果茶——味微甜養(yǎng)生茶,是糖尿病患者理想的代糖食品。羅漢果茶還有清熱潤肺、潤腸通便的功效。
9、決明子茶——一種具有降血脂、降膽固醇、清肝明目的功效、潤腸通便的飲品。適合干燥的秋季飲用。
10、枸杞茶——常飲此類茶有補益精氣、溫補養(yǎng)血之功效。比較常見的組合有天然枸杞茶、枸杞菊花茶、山楂枸杞茶等。