<th id="wu2k2"><s id="wu2k2"></s></th> <blockquote id="wu2k2"></blockquote>
  • <tr id="wu2k2"></tr>
  • <samp id="wu2k2"><tbody id="wu2k2"></tbody></samp><samp id="wu2k2"><tbody id="wu2k2"></tbody></samp>
  • 更多精彩內(nèi)容,歡迎關(guān)注:

    視頻號(hào)
    視頻號(hào)

    抖音
    抖音

    快手
    快手

    微博
    微博

    精致可口,教你制作的海鮮焗飯

    導(dǎo)讀海鮮焗飯是一道美味可口的主食菜肴,以米飯和各種海鮮為主要原料,加入少量的蔬菜和調(diào)味料,經(jīng)過(guò)焗制后口感鮮美,味道豐富。下面就來(lái)教大家制作海鮮焗飯的方法。

    海鮮焗飯是一道美味可口的主食菜肴,以米飯和各種海鮮為主要原料,加入少量的蔬菜和調(diào)味料,經(jīng)過(guò)焗制后口感鮮美,味道豐富。下面就來(lái)教大家制作海鮮焗飯的方法。

    材料: 米飯、蝦仁、扇貝、蛤蜊、魚肉、洋蔥、胡蘿卜、青豆、番茄、蝦米、雞蛋、牛奶、鹽、胡椒粉、蒜泥、香菜、芝士

    做法:

    1.米飯?zhí)崆跋磧簦尤脒m量的水煮熟備用。

    2.將蝦仁、扇貝、蛤蜊、魚肉等海鮮食材清洗干凈備用。

    3.將洋蔥、胡蘿卜、青豆、番茄等蔬菜切成小塊備用。

    4.熱鍋涼油,放入蝦米和蒜泥爆香。

    5.加入海鮮食材煸炒,加入鹽和胡椒粉調(diào)味。

    6.將煮好的米飯和煸炒好的海鮮混合在一起。

    7.將混合好的米飯和海鮮倒入焗盤中,放入烤箱中烤15-20分鐘。

    8.將雞蛋打散,加入牛奶和鹽調(diào)勻,倒入焗盤中。

    9.撒上適量的芝士和香菜。

    10.再次放入烤箱中烤至表面金黃即可。

    海鮮焗飯熱騰騰的端上桌,香氣四溢,口感濃郁,讓人食欲大開。快來(lái)嘗試一下吧!

    為你推薦
    資訊專欄
    熱門視頻
    相關(guān)推薦
    甜蜜誘惑,學(xué)會(huì)制作的香蕉巧克力蛋糕 意式浪漫,教你制作的番茄肉醬意大利面 美味健康,學(xué)會(huì)制作的蔬菜雞肉炒年糕 (美食發(fā)燒友)一道酸辣爽口的泡椒鳳爪就做好了 香辣可口,教你制作的紅油牛肉面 夏天,氣溫如此之高,外賣還是解決饑飽的最佳選擇? 主動(dòng)拉伸是頸部僵硬患者自我調(diào)理非常重要的一環(huán)! 孕婦吃香蕉的好處有哪些?孕婦可以吃嗎? 孕婦能不能吃香蕉嗎?孕婦可以吃水果嗎? 什么翹臀,纖細(xì)的腰!怎么提臀瘦腰? 香蕉目錄香蕉孕婦能吃香蕉嗎?能對(duì)準(zhǔn)媽媽的好處 頸椎病的自我拉伸法,你了解多少?肌 孕婦能不能吃香蕉嗎?孕婦每天吃多少香蕉好 一下橙汁孕婦可以喝嗎?橙汁可以喝嗎?橙汁 脖子前傾的罪魁禍?zhǔn)资窃趺瓷斐鰜?lái)的? 產(chǎn)婦運(yùn)動(dòng) 知識(shí)三分鐘,做您身邊最可靠的健康分享人! 媽媽幫?微專題:懷孕后都是喝什么? 產(chǎn)后瘦身的速度和程度,月子還沒(méi)有做完嗎? 江蘇省丹陽(yáng)市延陵鎮(zhèn)衛(wèi)生院治療效果好不好延陵治療 《私人教練訓(xùn)練營(yíng)》健身公眾號(hào)快速找到合適的、飲食、補(bǔ)劑、要訣 (美食發(fā)燒友)雞腿別樣做法——品質(zhì)生活盡在好管家 湯汁濃郁,學(xué)會(huì)制作的滋補(bǔ)雞湯燉蘑菇 內(nèi)外兼修,教你制作的口感細(xì)膩的糖醋里脊 體驗(yàn)非凡口感,學(xué)會(huì)制作香辣雞翅的竅門 酸甜可口,學(xué)會(huì)制作的紅燒排骨糖醋 炫酷色彩,教你制作的芒果班戟 家常小炒,學(xué)會(huì)制作的魚香茄子煲 入口即化,教你制作的口感綿軟的奶香土豆泥 坐月子吃方便面的影響如下:不利于吃辣的,不建議多吃 羅非魚魚怎么做才好吃?多一些的做法大全! 泡椒雞爪的做法 四川地區(qū),辦酒席被稱作“十大碗” suoyanzi2天前8瀏覽孕婦吃蝦有諸多好處,適合孕媽媽們吃的蝦的做法有什么? 如何買到心儀的5G手機(jī)?哪一款體驗(yàn)感強(qiáng)? 如何辨別蝦的新鮮度?如何擴(kuò)展資料:常吃蝦好嗎 魅族mx4和小米4哪個(gè)好全方位評(píng)測(cè)看你個(gè)人喜愛(ài)了 孕婦能不能吃黑加侖嗎?孕婦可以適量吃嗎 榮耀9i參數(shù)對(duì)比小米6X是玻璃齊劉海 營(yíng)養(yǎng)菜譜家常菜做法大全,孩子一周歲以后,乳牙漸漸出齊 (美食發(fā)燒友)自制泡椒鳳爪的做法,你值得擁有! 接下來(lái)Pro12.4英寸與小米平板5全面對(duì)比:區(qū)別很明顯
    Top 精品亚洲成a人片在线观看| 精品一区二区三区在线播放| 国产精品综合色区在线观看| 国产精品电影久久久久电影网| 中国精品videossex中国高清 | 国产精品美女流白浆视频| 久久av老司机精品网站导航| 国产69精品久久久久9999| 在线观看精品国产福利片尤物| www.精品国产| 精品熟女少妇av免费久久| 亚洲精品你懂的在线观看| 国产成人精品久久一区二区三区av | 久久99精品久久久久久久野外 | 亚洲国产精品无码AAA片| 精品国产免费人成网站| 又紧又大又爽精品一区二区| 久久精品视频在线看99| 国产主播精品在线| 国产精品久久99| 91精品国产高清久久久久久91 | 国产92成人精品视频免费| 久久久久亚洲精品天堂| 久久精品美女视频| 精品国内片67194| 亚洲国产美女精品久久久久∴| 久久国产热这里只有精品| 国产精品视频色视频| 2022年国产精品久久久久| 日韩经典精品无码一区| 老司机免费午夜精品视频| 无码人妻精品一区二区蜜桃百度| 国产精品第一区揄拍无码| 国产精品综合一区二区| 国产精品久久久久久久久久久搜索 | 国产三级精品三级在线观看| 国产精品无码永久免费888| 国产精品自产拍在线18禁| 国产精品婷婷午夜在线观看| 精品一久久香蕉国产线看播放| 久久久久国产精品麻豆AR影院|