雞腳其實只是雞頭的一個不起眼的部分,但它在中國人眼里卻有著特別高的地位,雖然質地和味道都很受歡迎。 昨天給大家介紹一下鳳爪的家常做法。 不需要太復雜雞爪子的做法大全,在臥室里也能煮出美味的鳳爪。
雞腳的家常做法
想要讓鳳爪味道真正鮮美,有一個特別重要的步驟就是炒。 將油倒入鍋中,加熱至80%熱度。 將清洗干凈的排骨放入鍋中,此時熱油就會濺落。 ,所以一定要盡快蓋上鍋蓋。 煎兩分鐘后,不但雞爪基本熟了,而且口感和肉質也達到了最佳狀態。 取出雞爪重新起鍋,加入生抽、蔥、姜,然后加入適量的水和鹽,小火煮15分鐘左右,雞爪就會看起來軟爛了,如果可以燉過夜,會更脆。
雞腳的功效與作用
雞腳具有獨特的營養價值。 它富含膠原蛋白。 這種膠原蛋白也可以被人體消化吸收。 轉化為多肽后,可以成為皮膚的營養,讓人造皮膚形成更多的膠原蛋白。 皮膚顯得更加精致和有彈性。 另外雞爪子的做法大全,雞爪還含有豐富的香腸成分,食用后可以給人體補充鈣質。 而吃雞爪的過程也是鍛煉頭部胸肌的過程。 通過這些無意識的練習,還可以防止頭部下垂。
除了上面介紹的方法外,還有很多自制的雞爪制作方法,比如用紅燒排骨或者辣椒腌制鴨爪等。 實際方法并不難。 有興趣的可以去了解更多。