血鰻怎么吃最營養(yǎng)燉什么藥材好

血鰻可燉當歸、川芎、黨參、黃芪、淮山1、枸杞、紅棗、米酒等藥材。血鰻營養(yǎng)的做法如下：需準備材料血鰻1條、當歸5克、川芎5克、黨參15克、黃芪10克、淮山15克、枸杞25克、紅棗5顆、米酒、精鹽適量；將當歸、川芎、黨參、黃芪、淮山一同放入沙鍋內(nèi)，加5杯水，燒開后改以小火熬至剩2杯，過濾，取藥汁備用；血鰻以米酒灌醉，用水洗去表皮黏液，放入大湯盆中，倒入熬好的藥汁和2杯清水，放入枸杞和紅棗，入蒸鍋中蒸熟，加精鹽調(diào)味即可。

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導讀血鰻可燉當歸、川芎、黨參、黃芪、淮山1、枸杞、紅棗、米酒等藥材。血鰻營養(yǎng)的做法如下：需準備材料血鰻1條、當歸5克、川芎5克、黨參15克、黃芪10克、淮山15克、枸杞25克、紅棗5顆、米酒、精鹽適量；將當歸、川芎、黨參、黃芪、淮山一同放入沙鍋內(nèi)，加5杯水，燒開后改以小火熬至剩2杯，過濾，取藥汁備用；血鰻以米酒灌醉，用水洗去表皮黏液，放入大湯盆中，倒入熬好的藥汁和2杯清水，放入枸杞和紅棗，入蒸鍋中蒸熟，加精鹽調(diào)味即可。

血鰻可燉當歸、川芎、黨參、黃芪、淮山1、枸杞、紅棗、米酒等藥材。

血鰻營養(yǎng)的做法如下：

需準備材料血鰻1條、當歸5克、川芎5克、黨參15克、黃芪10克、淮山15克、枸杞25克、紅棗5顆、米酒、精鹽適量；將當歸、川芎、黨參、黃芪、淮山一同放入沙鍋內(nèi)，加5杯水，燒開后改以小火熬至剩2杯，過濾，取藥汁備用；血鰻以米酒灌醉，用水洗去表皮黏液，放入大湯盆中，倒入熬好的藥汁和2杯清水，放入枸杞和紅棗，入蒸鍋中蒸熟，加精鹽調(diào)味即可。