健康
追溯源頭，歷史悠久
醫療保健在我國有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊，特別是改革開放30年來，我國醫療保健產業發展極為迅速。 隨著社會的發展，人們的物質生活越來越豐富。 “養生”一詞大致經歷了以下幾個階段的變化和發展。
20世紀80年代，保健性交方式主要以足底按摩為主，90年代，人們開始關注藥膳手法。
從年齡上來說，修身養性正在逐漸向年輕人下沉。 十年前，修身概念普遍只在50歲以上的中年人中出現。如今，養生不再是中老年人的專屬，越來越多的年輕人開始加入其中。醫療保健行列。 據創業網發布的《90后90后保健解密》顯示，我國80后中有超過50%的人受到失眠、脫發、視力下降等問題的困擾。 與此同時，近40%的80后面臨著減肥和運動能力提升的問題。 各種健康問題的糾纏，讓年輕人越來越注重身體健康和自我修養。 一下子就進入了“吃最貴的補品、熬最長的夜”的“朋克健康”階段。 雖然這個階段更多地體現出年輕人的自嘲和無奈。 我們稱之為“養生1.0時代”。
如今，年輕人對健康養生有了新的認識和實踐：飲食上要注重零糖、淡鹽、低脂，從源頭吃得更健康； 生活中，線下各“健康局”藥膳、茶談、SPA興起；在品牌選擇上，高品質、即食即用……先進的“健康2.0”時代”即將來臨。
越來越關心自己身體的年輕人正在積極尋找更健康、更科學的維持健康的方法。 年輕消費群體理所當然地成為當前醫療保健消費的主力軍。
Z世代“養生革命”正成新趨勢
以Z世代為代表的年輕群體追求更加個性化和幸福的生活，他們對健康保健的需求也在不斷升級。 因此，更適合年輕人的“輕保養”模式正在從2.0時代演變而來。
什么是輕保養？
輕養生是在年輕人生活忙碌，花費更多時間和精力改善身心健康，需要尋求簡單易行的養生形式的背景下誕生的養生新概念。 它指的是一種新的生活方式，主張追求健康不需要屈服于時間、地點、形式甚至結果，而是追求自然、平和、常態化的狀態。 通過生活中的一些小細節、小措施的改變，讓修身成為一種沒有負擔約束的自我調節。
“輕體護理”產品主要表現在幾個方面：便攜、消費方便、靈活性高。 輕保健的產品可以作為餅干隨身攜帶，如固原奶油牛奶、鮮燉海參、人參果凍、黑芝麻球、酵素餅干等，如果太大，則可以實現“輕”以“輕奢”的價格養生。
光保養的核心？
光保健的核心就是一個“光”字。 這個輕不是指年輕人輕養生，而是供需雙方都需要減輕負擔。 請注意，作者說的是雙方，而不是一方。 我們先來說說消費者。 消費者普遍渴望兩種“輕盈”。
一是時間的“輕”。 健康消費是全社會的基本共識，國民健康保健早已深入人心，是社會進步的體現。 在健康消費過程中，相對于一定的金錢壓力，時間成本對于忙碌的現代人來說尤為困惑。 許多醫療保健服務需要一個小時，而海參、阿膠等滋補藥物則需要漫長的生產過程。 因此，節省時間是消費者對“輕”的迫切需求。
二是產品“輕”。 這里所說的產品的輕度并不是指產品的重量。 從重量上來說，這樣的膏劑和片劑其實應該是最“輕量”的保健品了。 筆者所說的輕，是指食用方便、對身體無負擔、均衡溫和的產品。
而經營者這邊，則需要花費更多的精力去思考，是否想讓自己的產品更加“輕量化”以取悅年輕消費者，在保證功效的同時削減原材料？ 或者讓吃的更方便，甚至消費場景更加多元化。 對于輕維護時代想要走出怪圈的運營商來說，很多問題值得思考。
燈光保養的主要方向？
年輕人的“輕保健模式”中，食療是主要方向。 與上一代人的走向不同，年輕人關心自己的健康，但由于快節奏的生活，很難花太多時間在醫療保健上。 “方便食品”已經成為吸引Z世代消費者的一個詞。
據《新食品時尚主義》報告顯示，即食保健品連續五年增長超過20%。 這符合年輕人快節奏的生活需求和“即食”的痛點。 市場上的保健品逐漸呈現餅干化、方便化的趨勢，主要賣點是即食。
輕身體護理品牌正在獲得更多年輕人的青睞
傳統事物與當代需求的結合產生了新一輪的消費時尚和認知。 契合現代生活節奏和養生理念的健康營養品牌正在贏得更多年輕人的青睞，其中滋補滋補的營養產品尤為突出。
2020年6月1日，易迅618促銷開啟7小時，滋補養生成交額超過今年6月1日全天； 滋補藥品成交額環比下降121%； 6月18日，易迅開盤30分鐘，滋補保健品成交額環比下降150%，海參品類環比下降260%。 6月1日至20日，鮮燉海參數量環比減少463%。
元氣森林依靠“0熱量、0糖”，半年銷售額6.6億元。 “好吃又不胖”的王寶寶很快就離開了麥格等老餅干，老字號童壽堂也賣奶茶了。 “枸杞卡布奇諾”已成為年輕人追逐的潮流。
這個主打健康生活的新消費品牌有一個統一的成功密碼：開蓋吃，好吃又好看。
鮮燉海參出圈，“輕食營養”概念走紅
在眾多即食輕保健品牌中輕養生，鮮燉海參因其新鮮、現燉、無添加劑、保質期短等特點，區別于傳統的即食滋補品。 時尚單品。
據省農貿中心發布的《2019年中國海參產業藍皮書》顯示，鮮燉海參已經成為主流海參產品，鮮燉海參正在帶動整個海參行業的變革。模型。
調查顯示，2020年4月，不同保質期的海參相關產品中，最暢銷的是鮮燉海參，其特點是營養新鮮、保質期短、無需額外添加。 五歲的即食海參。
鮮燉海參等輕保健乳品的大幅下滑，與對年輕一代消費市場的精準洞察密不可分，滿足了現代年輕人對“輕保健”的需求。 以19年創立的楚橋鮮燉海參為例，筆者將講述一批鮮燉海參品牌如何玩轉“養生”概念，俘獲新生代消費者，成功登上C位出圈子。
分析認為，這種以楚橋為代表的鮮燉海參品牌從原料到產品都符合“輕食滋養”的理念。 什么是“清淡飲食”？ 大致可以用“輕食”、“輕態度”、“輕心”這三個成語來概括。
“輕食”是指清淡、均衡、自然、健康、更營養、更享受、無負擔的飲食。 在保健養生市場，不僅通過“補”增強體質，還通過“控”防止各種營養素攝入過多影響健康。 例如，“低油、淡鹽、0糖”已成為眾多奶啤酒品牌的主要賣點。 筆者在收集資料時發現，包括楚喬在內的很多鮮燉海參的原料都非常簡單，只有海參、純凈水、冰糖，沒有多余的配料，沒有多余的添加。 將天然營養以最原始的方式呈現給消費者，讓消費者無負擔享受更有營養的滋補品，這也引起了需要減肥、瑜伽的年輕人的關注。
“輕態”是指產品形狀輕盈精致，這是毋庸置疑的，基本上是所有鮮燉海參都具備的優點。 小玻璃罐的包裝不屈服于食物場景，方便攜帶。 上班后，年輕人的線下“養生局”越來越受歡迎，成為他們最喜歡的社交“新坐姿”。 據美團2020年發布的《95后單身人士藍皮書》顯示，95后最愛的“養生局”，尤其是北京、上海、廣州、深圳等一線城市下班后喜歡喝酒聊天、去SPA放松、洗澡休閑等，鮮燉海參這樣的隨身滋補品，對于愛分享新鮮事物的年輕人來說，無疑是一大社交元素。不僅是線下，而且在網上的某些圖書等平臺上，我們也可以看到大量不同場景下的分享筆記，甚至在沒有品牌引導的情況下，年輕人也愿意分享這樣精致、輕盈的健康產品。
“心淡”是指減少恐懼、減輕壓力，不讓復雜的事情給本來就忙碌的生活增添煩惱。 這也是鮮燉海參成為滋補新寵的重要原因之一。 仍以楚喬為例，品牌從年輕一代出發，深挖80后、90后工作繁忙、醫療保健需求升級的痛點，針對痛點進行打擊。 解決了年輕一代的時間成本問題。 我們可以想象一下，一個習慣了996的白領男性，忙碌了一天的工作后，回到自己的小屋，從冰箱里拿出一瓶新鮮的燉海參，不僅滋補身體，還能改善體質。味覺和心理。 雙重治愈。
輕醫療浪潮來臨，機遇與挑戰并存
哪里有需求，哪里就有商機。 隨著年輕人成為保健品市場的主力消費者，未來將會有越來越多的輕量化保健品涌現，品牌之間的競爭也將越來越激烈。
哪里有機遇，哪里就有挑戰。 企業參與年輕人的“光健康浪潮”并不是那么簡單。 正視行業痛點，解決可能存在的問題，出發前做好規劃。 希望在不久的將來，筆者能與大家分享更多更好的輕身體護理品牌。
