孕婦喝奶粉有六大好處!
為了寶寶著想,一定要堅持喝!
孕期的飲食對于孕媽媽來說非常重要。 蛋白質、維生素等營養素補充到位,讓胎兒健康成長! 孕婦奶粉是專為孕媽們設計的。 營養全面,食用方便,對身體有益。
為什么孕媽一定要喝孕婦奶粉?
1 補充各種營養素
葉酸,有助于胎兒健康發育,對制造紅細胞很重要;
亞麻酸和亞油酸在體內會轉化為DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),是胎兒大腦和眼睛發育不可或缺的重要生長元素;
鈣,幫助孕婦和胎兒強健骨骼;
多種維生素和礦物質可以提供孕婦和胎兒所需的營養。
2緩解孕期不適
70%~80%的孕媽媽在懷孕初期都會出現不同程度的妊娠反應,如嘔吐、偏食、厭食等,這些都不利于胎兒的發育。
孕婦奶粉營養均衡,可以彌補早孕反應造成的營養不足,保證胎兒發育前三個月的營養需求。
特別是孕吐嚴重的孕媽媽不妨試試孕婦奶粉。 與鮮奶相比,孕婦奶粉更易飲用孕婦喝什么牛奶好,對消化系統的負擔更小。
3 促進胎兒大腦發育
寶寶的大腦發育不是以勻速進行的。 從胎兒時期到出生后的第一年,大腦的發育會極其迅速。 這個時期通常被專家稱為“大腦發育的黃金時期”。
研究表明,如果媽咪從懷孕第18周開始持續補充高含量的DHA,直至產后3個月,寶寶4歲時的智商測試成績會有所提高。因此,對孕媽媽和哺乳媽媽來說非常重要在大腦發育的黃金時期補充足量的DHA。
4 也適合哺乳媽媽
孕婦奶粉不僅適合孕媽媽孕婦喝什么牛奶好,也適合哺乳媽媽。 與油膩的湯相比,孕婦奶粉的營養更均衡,更容易吸收。
研究表明,堅持給孕婦喝奶粉的媽媽,母乳中鋅、鐵、銅等微量元素含量較高,對寶寶的生長發育非常有利。
5有利于分娩
這類奶粉中的鋅元素也是一大亮點。 鋅能加強平滑肌的收縮,促進生產的進行,縮短痛苦的分娩時間,幫助媽媽順利分娩。 堪稱得力的“助產士”。
6 提高牛奶質量
對于堅持喝孕婦奶粉的媽媽來說,以后母乳喂養的時候,母乳中鐵、銅、鋅的含量是比較可觀的,有利于寶寶的生長發育。
孕婦什么時候開始喝奶粉?
育齡婦女一般在懷孕前一年內開始飲用孕婦奶粉,對孩子和孕婦都有好處。
對于計劃懷孕的女性,建議在孕前就開始飲用孕婦奶粉,這樣可以增加體內的營養成分,有利于受孕和懷孕。
70%~80%的孕婦在懷孕初期都會有不同程度的妊娠反應。 反應強烈的孕婦會嘔吐、偏食,甚至不能進食,不利于胎兒的發育。
如果可以在懷孕前一年內飲用孕婦奶粉,并在懷孕后繼續飲用,孕婦奶粉優質均衡的營養可以彌補早孕反應造成的營養不足,保證寶寶的健康。胎兒在??發育前 3 個月的營養需求。 如果你在這關鍵的3個月里營養不足,接下來的幾個月不管你吃多少,都無法彌補。