請記住正確的鯽魚湯做法“一煎、二猛火、三蓋”。 做到這三點,加鹽少許,即可得到味道醇厚、湯色潔白、濃郁的鯽魚湯。
所謂“一煎”,就是要把鯽魚的兩面都煎一下,然后再煮鯽魚湯。 烤至表面發黃再煮湯,可去除腥味,使湯更鮮美。
“二火”是指在煮鯽魚湯前用大火煮湯10分鐘。 記得煮濃湯要大火,清湯要小火。
“三蓋”是指將鯽魚湯煮至乳白色,然后蓋上鍋蓋,用小火慢燉5-10分鐘,使鯽魚湯更濃稠。
鯽魚湯富含優質蛋白質和多種礦物質,脂肪含量低鯽魚湯做法,營養豐富。 適用于老人、兒童和婦女。 你可以為你的家人賺很多錢。
鯽魚湯【備料】:
鮮鯽魚一條,姜兩片
【操作方法】:
1、買新鮮鯽魚時,請老板清理干凈。 每邊拉三把刀,不要砍。
鍋燒熱后加入適量的油,放入鯽魚,開始用中火或中火烤魚。
2.當一面變成棕色時,將其翻轉并烘烤另一面。 注意:輕輕烤至表面變黃。 不需要烤到金黃色。
3、將烤好的魚放入砂鍋中,加入兩片姜。
4、加入足量的熱水鯽魚湯做法,使其達到鯽魚消失的水量,然后開始大火煮湯。 注意:請適量多放熱水。 因為在煮的過程中會流失很多水分。
要點: 保持大火,大火煮10分鐘左右,大火煮高湯!
5. 蓋上蓋子,轉小火,繼續煮約5分鐘。
6. 打開蓋子,加入少許鹽調味。
再煮一分鐘左右,鯽魚湯就做好了。
湯的顏色很白,味道也很鮮~
【小工具】:
1、烤鯽魚時不要用小火,一定要用中火或中火。 這樣可以使鯽魚表面快速結痂,不結塊不焦糊,魚身也不會亂。
2.可以用熱水或溫水熬湯。
3、煮鯽魚湯,生姜兩片,加少許鹽。 其他的八角、茴香等就不用了。 請不要影響鯽魚本身的美味。