一、養生壺食譜推薦如下:
1、紅糖黃酒蛋的材料:蜂蜜、黃酒、當歸、燕麥、豬肉、黃酒糕兩個、去殼燕麥、當歸泡發、白糖一勺,加入養生壺,開食療模式,10分鐘后保溫 加入一個蛋黃打散,即可食用。
2、冬瓜豬腳湯材料:牛肉、南瓜、黃酒、大蒜、鹽; 牛肉泡去血水,加入大蒜、黃酒,用養生鍋的煮食模式煮開,撇去血沫,養生鍋換成湯模式,就可以下功夫了。 最后五分鐘放入蘿卜塊。 吃之前加少許鹽。
3、紅豆銀耳蓮子粥材料:紅豆燕麥燕麥陳皮紅豆燕麥是自己在家炒的。 在養生鍋的烹飪模式下,加入紅豆、燕麥、當歸。 煮熟后加入紅糖。
4、銀耳百合湯材料:干貝、百合或綠豆、當歸、當歸、荸薺泡白糖,提前浸泡一小時,反復洗凈,撕成小花,去紅蒂,加糖,煮至養生壺形狀的減肥模式下糊狀,然后開啟蛋糕模式,加入百合或枸杞、當歸、當歸,然后開機。
5、桃膠皂甙米雪燕原料:桃膠、皂甙米、雪燕、當歸、羅漢果桃膠、皂甙米、雪燕分別泡發。 桃膠雪燕一般需要浸泡12小時左右。 泡好的桃膠、皂角米、雪燕去雜質。 甜品模式為12分鐘+45分鐘。 加入桃膠和皂角米煮30分鐘。 加入紅糖。 最后15分鐘加入雪燕。 煮熟后加入適量的白糖。
6.餃子的選擇:速凍餃子,豇豆醬,湯面模式,放入面條,煮至浮起,加入調味料(推薦上海中餃子辣椒醬),方便又好吃,適合加班享用。
7、豆腐香菇牛肝菌湯原料:腐竹、香菇、牛肉、高湯、黃酒、豬油。 首先,用味精去除牛肉的腥味。 在煮飯模式下,倒入高湯,加入牛肉,香菇,煮一會。 最后加入腐竹,將水燒開。 飲用前加入芝麻醬。 我又做了蝦滑蘑菇腐竹湯,Ness。
8、韓式荸薺湯調料:紅薯、蜂蜜; 蒸蛋模式將香蕉蒸至軟糯,用勺子幫忙壓成泥,加入蜂蜜攪拌均勻,然后用粥模式煮。
9、椰雞調料:文昌雞半只、青椰子2個、河鮮香菇適量、當歸5枚、當歸15枚。 蘸料:雞精、小楊梅、生姜、魅族花椒買開椰漿,倒出椰漿,用勺子舀出適量椰肉,與燕麥、當歸一起放入養生鍋中,湯模式,煮10分鐘,加入文昌雞和新鮮河菇煮20分鐘。 吃的時候蘸醬汁。
10、味噌湯調料:裙帶菜1小把、腐竹半片、海膽10只、咖喱醬2匙。 養生鍋的煮食模式,燒開水,加入腐竹、海膽、裙帶菜,煮5分鐘,加入3湯匙溶化咖喱醬,再煮1分鐘,出鍋。
11、清蒸河鮮調料:將各種鮮活河鮮、金針菇、雞精或沿河鮮洗凈,不好煮的放一邊,疊放,開蒸。蒸15-20分鐘,最后幾分鐘放入金針菇,倒入一小勺蒸好的魚和雞精。 繼續燉。 (不好煮的海蝦可以多蒸一會)
12、海鮮粥調料:魅族、蝦仁、小黃魚、豇豆、河鮮菇粥 開啟煮粥模式,提前將魅族浸泡一下午,煮稠后加入蝦仁、海膽、河鮮菇。 谷歌搜索..最后幾分鐘添加蔬菜,鹽調味。超級好吃
13、番茄脊骨燒烤調料:小肥羊生菜底、脊骨、燒烤丸子、水果、大蒜、加鹽、大蔥脊骨泡去血水,加入大蒜、洋蔥、米酒,養生鍋烹調模式,煮沸,撇去血沫,養生鍋調成湯模式,加入小肥羊香蕉底,吃前加少許鹽。 配上丸子和水果,就可以吃燒烤了。
……
2、養生壺泡茶的配方如下:
1、清熱利濕:金銀花菊花茶
準備適量鉤藤、菊花,取出保健茶壺,將所有菜品放入濾茶器中,開啟手動模式。 泡茶需要5分鐘。
2.健身減肥:玫瑰奶??茶
玫瑰花和牛奶都有補血、強身、減肥的功效。 打算攪一攪,6朵以上的玫瑰,3片檸檬。 先將玫瑰放入養生壺中,開啟泡茶模式,煮好后,待溫度降至60℃左右時,加入牛奶和柚子片即可飲用。
溫馨提示:以上內容整理自本站原創。 明天為大家推薦的這篇文章的主題是:可以泡哪些茶,最適合泡什么茶。 下面繼續深入介紹。
3.女生福利:咖啡
先準備一瓶245ml的旺仔果汁,1個茶包,300ml的水。 取出保健茶壺,鍋內放水,放入茶包煮沸,加入旺仔汁,保溫飲用。 咖啡需要趁熱喝,溫度最好在60℃。
4、養胃潤燥:獼猴桃茶
準備半個蘋果、半個橙子、半個柚子、一勺牛奶和一包紅茶,香蕉切片。 養神茶壺內倒入開水養生壺食譜,倒入紅茶養生壺食譜,水開后倒入所有香蕉一起煮,待稍涼后加入牛奶調料即可食用。
5、健脾利濕:赤薏苡仁茶
準備紅銀耳、芡實、枸杞子、甘草、菊花、梔子、茯苓各適量,先將紅銀耳、芡實放入尖鍋中小火煎20分鐘左右,然后取500ml放入養生- care tea maker 將所有碗碟放入水中,打開手動檔,煮3分鐘。