娛樂
嗨姐妹們~
哪里有失敗，哪里就會有成功。 當然，也會有咸咸的淚和甜甜的笑。
唯有失落，才能譜成昨日的纏綿之歌，唯有悲傷，才能擁有昨日的浪漫色彩。
要問哺乳媽媽怕什么，無非就是生病。
很多媽媽直言：生完孩子就不敢生病了。
吃藥，怕藥隨母乳流入寶寶體內，對寶寶造成嚴重影響；
可不吃藥，那討厭的病就不知道什么時候會乖乖的走了！
哺乳媽媽感冒了，月嫂怎么辦？
今天就來說說吧！
我感冒了，會影響進食嗎？
首先我們來回答一下很多媽媽關心的問題---哺乳期間感冒了還能繼續喂奶嗎？
一般來說哺乳期媽媽運動，媽媽感冒時可以照常母乳喂養。 因為：
1、剛出生的寶寶有一定的免疫力，不要太擔心傳染給寶寶而不敢母乳喂養。
2. 感冒不是通過母乳喂養傳播的，而是通過呼吸道飛沫傳播的。
3、母乳是寶寶最理想的食物，如果中斷母乳喂養，不利于寶寶的生長發育。 媽媽們只需要在哺乳時戴上口罩，感冒時避免服用影響母乳的藥物。
月嫂如何指導媽媽感冒時的母乳喂養？
母乳喂養時，媽媽要戴好口罩，感冒期間盡量不要與寶寶靠得太近，并保持室內通風。 同時，月嫂也要做好以下指導。
1.如果媽媽的感冒癥狀較輕，一般不建議吃藥。 媽媽可以通過多喝水和注意休息來緩解癥狀。 普通感冒可在一周內自愈。
2、如果感冒伴有發熱（體溫38-40℃），應臥床休息，保證充足睡眠。
3、媽媽發燒時，可以使用口服退燒藥，也可以使用物理降溫。 如果情況嚴重，應盡快去醫院。 醫生通常會進行輸液，必要時會開一些對母乳影響不大的抗生素，比如頭孢菌素類和青霉素類。 同時，媽媽們可以服用板藍根、感冒清熱顆粒、雙黃連口服液等藥物。 但服藥前必須遵醫囑。
4、感冒期間媽媽們要多吃一些有營養的流質食物，比如牛奶、粥、面條等哺乳期媽媽運動，多吃清淡易消化的食物。 注意少食多餐。 發高燒時不要吃雞蛋。
5、多吃新鮮水果，多喝溫開水，每日飲水量不少于1500毫升。
如果實在擔心藥對寶寶有影響，再加上有輕微的感冒，不妨試試食療！ 這幾道小菜譜，做法簡單，還能緩解媽媽的感冒，快來學起來吧！
哺乳期如何預防感冒？
對于疾病，預防勝于治療。 您可以嘗試以下方法來預防母乳喂養期間的感冒。
1、作息規律：這聽起來很難，因為寶寶不分白天黑夜，經常晚上要起來幾次喂奶，媽媽們很難做到規律的生活。 但不管怎樣，哺乳媽媽一定要注意合理休息。 長期過度勞累很容易引發其他疾病。
2、均衡營養：哺乳期的媽媽身體很虛弱，因為剛剛生完孩子，身體還沒有完全恢復，又要給寶寶喂奶，需要補充各方面的營養。 在營養補充方面，一定要均衡，才能保證母乳的優質。
3、適度運動：適度運動可以增強媽媽的免疫力，讓媽媽更有精神。
4、保持愉快的心情。
5.盡量減少與患者的接觸。
此外，用熱水泡腳、用鹽水漱口、用冷水洗澡、擴張鼻子、呼吸蒸汽……這些簡單的方法都可以幫助媽媽們預防和緩解感冒癥狀。
