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    每天喝一杯白蘿卜汁有什么好處

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    每天喝一杯白蘿卜汁有什么好處

    好處如下:1、消化方面,可寬中消食、清熱涼血,白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進消化、增強食欲、加快胃腸蠕動的作用。2、呼吸方面,可以主治咳嗽,預防感冒和化痰的作用。3、白蘿卜生吃可促進消化,還有很強的消炎作用。白蘿卜宜生食,注意吃后半小時內不能進食,以防其有效成分被其它事物稀。
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    導讀好處如下:1、消化方面,可寬中消食、清熱涼血,白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進消化、增強食欲、加快胃腸蠕動的作用。2、呼吸方面,可以主治咳嗽,預防感冒和化痰的作用。3、白蘿卜生吃可促進消化,還有很強的消炎作用。白蘿卜宜生食,注意吃后半小時內不能進食,以防其有效成分被其它事物稀。

    好處如下:

    1、消化方面,可寬中消食、清熱涼血,白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進消化、增強食欲、加快胃腸蠕動的作用;

    2、呼吸方面,可以主治咳嗽,預防感冒和化痰的作用;

    3、白蘿卜生吃可促進消化,還有很強的消炎作用。白蘿卜宜生食,注意吃后半小時內不能進食,以防其有效成分被其它事物稀。

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    好處如下:1、消化方面,可寬中消食、清熱涼血,白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進消化、增強食欲、加快胃腸蠕動的作用。2、呼吸方面,可以主治咳嗽,預防感冒和化痰的作用。3、白蘿卜生吃可促進消化,還有很強的消炎作用。白蘿卜宜生食,注意吃后半小時內不能進食,以防其有效成分被其它事物稀。
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