公歷2022年05月05日

立夏作為，夏天的第1個時間標志著夏天的進入，同時也標志著氣溫即將進入比較穩定的炎熱過程中，這對于我們的飲食指導還有農作物的時間更改都有非常好的指導意義，每一年的夏季我們所需要進行的調整也比較多，對于我們個人養生而言也是去燥去熱的一個好時候。

2022年立夏節氣是哪一天

2022年立夏節氣時間：公歷2022年05月05日 。2022年立夏農歷日期：壬寅（虎）年四月初五號。每年立夏的時間段都在5月的初，我們可以明顯的看到，在立夏這個時間段萬物生長炎熱，氣溫也變得更高了，雷雨也變得比較多，所以對于萬物來說都是一個非常適合活動的時候。我們不僅可以看到植物非常的茂盛動物，也活動比較頻繁，而且因為是雨季比較多的時候。所以我們也能夠感覺到周圍的雨水非常充沛，夏天的雷雨天氣還可以給我們降溫。

立夏三候

螻蟈鳴：可聽到蜊蜊在田間的嗚叫聲。螻蟈，螻蛄也，適宜溫暖潮濕的環境中，隨著螻蛄的鳴叫，夏天的味道濃了。蚯蚓出：看到蚯蚓掘土。蚯蚓是地地道道的陰物，生活在潮濕陰暗的土壤中，當陽氣極盛的時候，蚯蚓也不耐煩了，出來湊湊熱鬧。王瓜生：王瓜的蔓藤開始快速攀爬生長。王瓜是華北特產的藥用爬藤植物，在立夏時節快速攀爬生長，于六、七月更會結紅色的果實。

立夏的介紹

立夏作為夏天的第1個節日，對于我們來說有著非常濃重的意義，它代表著我們夏天的正式開始也代表著我們氣溫馬上進入了一個比較炎熱而又酷暑的時候，我們需要做防曬以及平常的調養，這些都是對于我們個人而言特別重要的，否則很容易中暑。每年5月5日或5月6日是農歷的立夏。“斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”此時，太陽黃經為45度，在天文學上，立夏表示即將告別春天，是夏日天的開始。