韭菜可以打韭菜雞蛋湯,是一道家常湯食,其操作簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)豐富。
做韭菜雞蛋湯的材料:韭菜,雞蛋,絲瓜,油,鹽,蠔油,芝麻油,海蝦皮等。
步驟如下:
1、先把絲瓜去皮和頭尾;
2、把絲瓜切長(zhǎng)條;
3、韭菜洗凈切長(zhǎng)段;
4、把蛋加一點(diǎn)點(diǎn)的細(xì)鹽打散;
5、把蛋煎到底部稍結(jié)塊就可以了;
6、鍋中加入適量的水,放入絲瓜,倒適量的植物油;
7、接著把海蝦皮洗凈加入鍋內(nèi)燒開(kāi);
8、水開(kāi)后加入雞蛋;
9、加入韭菜;
10、倒入少量的蠔油提味;
11、最后加入適量鹽,滴入一些芝麻油增香。