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健美生維生素c是可以長期吃的,但是在吃的時候一定要適量,要根據(jù)自己的身體情況來服用。
維生素C的結(jié)構(gòu)類似葡萄糖,是一種多羥基化合物,其分子中第2及第3位上兩個相鄰的烯醇式羥基極易解離而釋出H,故具有酸的性質(zhì),又稱抗壞血酸。
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