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一般壓縮餅干是100克左右裝,熱量有450-500千卡,比一頓飯高出大約100-150千卡。因此,為了身體健康,建議100g的壓縮餅干分兩餐食用。壓縮餅干是用膨化粉、白糖、花生油、食鹽、芝麻、水制作而成,具有香酥脆、不易吸水變軟的特點。
由于膨化時經(jīng)高溫高壓滅菌消毒,適宜長期保管和運輸。用塑料袋包裝既衛(wèi)生又方便,壓縮餅干是根據(jù)人的身體每日所需的營養(yǎng)成分,而專門配制的一種攜帶方便的食品。
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