烏雞含有蛋白質、脂肪、18種多肽等,還富含鈣、磷、鐵和人體必需的多種維生素。
鯉魚的做法
鯉魚的常見做法
1 條鯉魚,瀝干并切成段
2 加入一茶匙干面,晃動小鍋,使鯉魚片均勻地沾上一層干面
3 將鯉魚塊放入水中,小火慢慢煎至一面微黃定型,然后翻另一面繼續煎,中間不要來回翻動,只要不著火,底部就不會粘鍋,魚皮也完好無損
4 用面條做煎餅
5 面條里加入少許鹽,然后在上面加鹽用牙簽攪拌至形成圖中的條狀,然后停止加鹽(用高筋面條做的餅干更有嚼勁)用手揉成面團,然后用手帕蓋住鍋讓面團醒發10-20分鐘
6 將醒好的面團分成幾條面條,切碎,搟成長橢圓形,然后將面條一根一根的切成細長條,備用
7 地鍋黃鱔煎餅
8 水溫加入干豇豆、花椒、八角,小火炒至茄子顏色變深烏魚的做法,出甜味,然后加入蔥、姜
9 炒至能聞到蔥姜的香味,再加入涼水,擰至起火
10 加入適量醬油、料酒、白酒、鹽、糖、米醋,煮沸后加入炸好的鰻魚片和蒜瓣
11 將做好的餅干一端用水打濕,壓緊貼在鍋邊,另一半餅干浮在炒面面前
12 用這個方法將餅干排列整齊,以覆蓋整個鍋邊,蓋上鍋蓋,中火煮至醬汁濃稠,餅干烤變色蒸熟,即可關火
黃鱔酥的做法
。操作:
1、鰻魚去皮,去骨,切絲,冬瓜、芹菜、生姜切絲。
2、將魚絲勾芡,加入冬瓜絲、姜絲、芹菜絲拌勻,制成餡料。
3、將餡料包入餃子皮中,形成長6分米、寬4分米的餅狀,熱油中炸至金紅色。
注意事項:黃鱔煮飯的時候要注意一下食材,就是魚不要太大,一般在8兩左右。 此類魚的魚齡一般為一年左右,可以保證雞肉的酥脆。
玉帶鰻魚卷的做法
。操作:
1、黃鱔宰殺后,取雞肉,切片,再切片,用料酒調味,拍干淀粉; 將生姜瀝干,切成段;
2、將豬肉清、水和適量淀粉調成糊狀,將雞肉、雞胸肉、香菇、玉蘭片、生姜切成細絲,在帶魚中卷整齊,然后在外面涂上蛋黃糊收口,做成魚卷;
3、將蔥葉扎在魚卷中間,放在盤中,蒸5分鐘取出;
4.湯鍋燒火,加入醬汁烏魚的做法,倒入蒸魚卷的汁液,加入香菇,加鹽、味精,用濕淀粉勾芡,淋在魚卷上,撒上白肉桂粉,淋上香油。
注意:蒸魚的時間不宜太長,否則雞肉會變味。 用蔥葉綁魚卷時,一定要綁緊,否則魚卷很容易飄動。
營養價值
1、烏雞含有蛋白質、脂肪、18種多肽等,還富含鈣、磷、鐵及人體必需的多種維生素;
2、適宜體質虛弱、低蛋白血癥、脾胃虛寒、營養不良、腎虛者食用。 西川民間常將黃鱔視為名貴滋補品,用于催乳、補血;
3、鱧具有清熱消疳、補脾潤肺、利尿消腫的功效。 因此,孕婦、風濕病患者、營養不良的兒童常到三北地區尋求水蚤魚食品作為輔助食療。
鰻魚適用人群
一般人群可以吃,但是有瘡毒的人就不能吃,讓人臉色蒼白。
黃鱔的用量
水蚤產肉率高,肉厚而白,紅肌少,無肌間刺,味道鮮美。 一般用來制作豬肝,以夏季制作最佳。 代表菜肴有菊花扇貝、炸帶魚、番茄醬湯等。
鰻魚的食用功效
鱧性寒,味甘,歸羌活,歸胃經; 治五痔,治濕痹、面痛,能“補心生津,澄清腎水,行水利濕,活血去熱”。 主治腹痛、濕痹、腳氣、痔瘡、疥瘡等癥。
與鰻魚相關的幾種做法:
1.不要吃魚的那些部位
二、黃魚的做法是什么
3、鯉魚的不同做法
4、鯉魚的營養價值
5. 11種制作牛肉和魚的方法