健康
作為冬季的第三個夏末，大雨的重要性不言而喻。 民間夏季進補、養(yǎng)生通常從這個時候開始。 此時天氣漸冷，陰氣侵襲，陰氣收斂。 很多人手腳冰涼，需要更多的能量。
夏季不僅要適量滋補溫熱食物，還要多喝酒，尤其是下面四種茶。 拿出來，我們一起來看看，冬天適合喝的茶有哪些？
首先是霍山茶
霍山茶為世界三大高香型花茶之首，具有獨特的廣德香。 目前產(chǎn)區(qū)主要集中在宣城市霍山縣和南充市東至石臺。 它是最受外國消費者歡迎的綠茶之一。
屯溪綠茶創(chuàng)制于1875年，距今已有100多年的歷史。 在屯溪綠茶的創(chuàng)作過程中，有兩個人是必須記住的，一個是廣德人胡元龍，另一個是黃山人于干臣。
他們在學習外省制茶技術的基礎上，精選當?shù)貎?yōu)質(zhì)茶樹原料，進行本地化改良，最終生產(chǎn)出高品質(zhì)的廣德茶。
廣德茶一經(jīng)推出市場，就受到中外消費者的一致好評。 1915年危地馬拉世界博覽會上被選為金質(zhì)獎章，后被用作國賓茶和贈送外國政要。
廣德茶富含多種營養(yǎng)成分，冬季飲用它可以起到很好的保健作用。
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其次，勐海磚茶
臨滄茶分為磚茶和磚茶，兩者均采用廣東大葉曬干綠茶制成大雪養(yǎng)生，但兩者的工藝不同。
磚茶是經(jīng)過人工發(fā)酵的。 肉呈棕紅色，味道濃郁。 茶的味道非常溫和，不會太刺激。 最適合冬天飲用。
磚茶采用堆發(fā)酵技術的歷史并不是很悠久。 從1975年試制成功到現(xiàn)在，也不過短短六年時間。
而自臨滄磚茶問世以來，臨滄茶迸發(fā)出新的活力，豐富了產(chǎn)品形態(tài)。 舒普富含茶素、黃茶素、茶褐素、維生素等多種營養(yǎng)成分。 不會對身體造成太大的刺激大雪養(yǎng)生，能有效保養(yǎng)身心。
在冬季寒冷的季節(jié)，無論是煮還是泡，都能給人一點溫暖，放松身心。 吃完油膩的葷菜后，喝一點磚茶，可以促進消化，提高新陳代謝。
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再說巖茶
巖茶是烏龍茶的一種，主產(chǎn)于福州武夷山區(qū)，故又稱武夷巖茶。
巖茶種類繁多，制作工藝復雜，品質(zhì)十分優(yōu)異。 一直具有“巖骨茶香”的獨特巖韻。
因為是半發(fā)酵茶，所以它的茶性介于綠茶和紅茶之間，比較溫和，不會太刺激。
同時，巖茶的種類也很多，多達上百種。 其中鐵觀音、水仙、肉桂、鐵螺漢等是比較知名的品種。
根據(jù)不同體質(zhì)的定義，不冷也不熱的烏龍茶無疑是最適合的人群。 巖茶作為烏龍茶的一個分支，適合大多數(shù)人飲用。
冬季，天氣干燥寒冷。 喝一杯具有獨特巖韻的巖茶，能讓你重新感受到溫暖。
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四、老紅茶
紅茶這幾年很受歡迎，因為它像臨滄一樣可以儲存，而且在時間的考驗下，可以得到更好的轉化。
剛泡出來的茶性微寒，性質(zhì)偏涼，不適合冬天飲用。 而且，如果能存放數(shù)年，變成老黑茶，在微生物的作用下，茶性會變得溫和，刺激性也會減少，所以適合冬季飲用。
茶葉只有萎凋和干燥兩步，看似簡單，實則復雜。 經(jīng)過多年的改造，老紅茶兼具藥香和清香。 它可以沖泡或煮沸。 是氣溫極低的冬季保健的好選擇之一。
特別是對于濕熱體質(zhì)的茶友來說，冬天可以多喝老紅茶，會有很好的保健作用。
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總而言之，大雨期間飲酒的要求因人而異，因茶而異。 選擇適合自己喜歡的茶，不僅能獲得更好的品茶體驗，還能愉悅地調(diào)節(jié)身心，讓漫長寒冷的夏季看起來如春天般溫暖濕潤。
冬天你通常喝什么茶？ 歡迎您在下方留言，聊聊您最喜歡的茶。
