母嬰
孕婦血糖高怎么辦？孕
期高血糖主要是指孕期引起的糖尿病，這是孕期一系列生理變化引起的糖代謝異常引起的，一般孕婦都會(huì)有這樣的癥狀！如果治療不及時(shí)，對(duì)孕婦和胎兒都是非常不利的。
除了遺傳和母體因素外，妊娠糖尿病的發(fā)病率大多與飲食不當(dāng)和懷孕期間過(guò)量食用高營(yíng)養(yǎng)高熱量食物有關(guān)。
妊娠糖尿病不僅影響母親自身的激素水平和新陳代謝，還會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常。容易出現(xiàn)巨大兒、體型過(guò)小的兒童、胎兒腦發(fā)育不良、肺發(fā)育遲緩、心力低下等，還容易出現(xiàn)死產(chǎn)、臨床新生兒低血糖等情況。因此，一旦你患有妊娠糖尿病，就應(yīng)該預(yù)防。
對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，妊娠糖尿病通常在懷孕24周后發(fā)展，因此在懷孕24周時(shí)需要進(jìn)行葡萄糖耐量測(cè)試。
血糖控制目標(biāo)：孕婦無(wú)明顯饑餓感，空腹血糖控制為3.3~5.5毫摩爾/升;飯后2小時(shí)：4.4~6.7毫摩爾/升;夜間用餐后2小時(shí)。
1. 血糖監(jiān)測(cè)
為了及時(shí)了解疾病進(jìn)展并確保自己和胎兒的健康孕婦血糖高怎么辦，監(jiān)測(cè)自己的血糖很重要。
2. 飲食控制
飲食控制的目的不僅是保證和改善孕婦的熱量和營(yíng)養(yǎng)需求，而且避免餐后高血糖或饑餓酮癥的發(fā)生，保證胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
建議妊娠糖尿病孕婦最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)飲食習(xí)慣、孕前體重、孕期體重增加和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度消耗情況制定飲食計(jì)劃，合理安排膳食，盡量少食多餐。
3.正確運(yùn)動(dòng)
建議準(zhǔn)媽媽每天堅(jiān)持30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，如孕瑜伽、快走、游泳等。建議運(yùn)動(dòng)前一定要去醫(yī)院進(jìn)行全面系統(tǒng)的體檢，并與醫(yī)生一起制定適合自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。
4. 控制體重
建議確保進(jìn)入孕中期后每周體重增加不超過(guò)0.4kg。如果短期體重增加過(guò)快，要注意飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，當(dāng)然，如有必要，也要及時(shí)咨詢醫(yī)生。
5. 胰島素治療
如果盡管飲食和運(yùn)動(dòng)，懷孕期間的血糖仍未達(dá)到理想水平，應(yīng)考慮胰島素控制。目前，妊娠糖尿病使用胰島素是最安全、最有效的藥物孕婦血糖高怎么辦，對(duì)母親和胎兒都安全，胰島素本身就是人體分泌的一種激素，只是因?yàn)樗倭耍a(bǔ)充一些，孕媽就不用擔(dān)心了。
6.增加產(chǎn)前檢查次數(shù)
對(duì)于妊娠糖尿病，建議每1~2周進(jìn)行一次產(chǎn)前檢查。
7. 保持良好的心態(tài)
孕婦一般脾氣比較焦慮，情緒和情緒都隨著心理變化而復(fù)雜，她們充滿思想，緊張而期待！這個(gè)時(shí)候一定要保持好心情，你的心情好了，寶寶就會(huì)感覺(jué)到的！
