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    低脂牛奶有哪些

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    低脂牛奶有哪些

    低脂牛奶顧名思義是一種脂肪含量比較低的牛奶,所含的脂肪約是新鮮普通牛奶的一半左右,為1%到1.5%,比較常喝的有伊利、蒙牛、光明、燕塘、金典、三元、歐德寶、法國(guó)蘭特等。
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    導(dǎo)讀低脂牛奶顧名思義是一種脂肪含量比較低的牛奶,所含的脂肪約是新鮮普通牛奶的一半左右,為1%到1.5%,比較常喝的有伊利、蒙牛、光明、燕塘、金典、三元、歐德寶、法國(guó)蘭特等。
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    低脂牛奶有哪些,大部份的牛奶廠家都有生產(chǎn)低脂牛奶,我們比較常喝的有伊利、蒙牛、光明、燕塘、金典、三元、歐德寶、法國(guó)蘭特等;

    低脂牛奶顧名思義是一種脂肪含量比較低的牛奶,所含的脂肪約是新鮮普通牛奶的一半左右,為1%到1.5%;

    低脂牛奶對(duì)于成人來(lái)講,并不僅靠牛奶來(lái)供應(yīng)能量,往往偏重于牛奶所含的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),所以希望牛奶中脂肪更少,喝了也不容易長(zhǎng)胖,但是很多消費(fèi)者不習(xí)慣低脂、脫脂牛奶,主要是因?yàn)橄M(fèi)者在品嘗過(guò)脫脂牛奶后,覺(jué)得它口感不好,像水一樣,不夠香濃,也懷疑低脂牛奶不如全脂牛奶有營(yíng)養(yǎng);

    低脂牛奶具有一定的好處,適合于需控制飲食的糖尿病患者,肥胖人及心血管病人飲用,科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),每天至少飲用四杯低脂牛奶可以有效的降低心臟病的發(fā)生率;

    但是低脂牛奶不宜長(zhǎng)期用于喂養(yǎng)嬰兒,因?yàn)樗闹竞康?,供?yīng)的熱量少,對(duì)于正處于生長(zhǎng)期的嬰幼兒來(lái)說(shuō),可能會(huì)因能量供應(yīng)不足而造成營(yíng)養(yǎng)不良。

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    低脂牛奶有哪些

    低脂牛奶顧名思義是一種脂肪含量比較低的牛奶,所含的脂肪約是新鮮普通牛奶的一半左右,為1%到1.5%,比較常喝的有伊利、蒙牛、光明、燕塘、金典、三元、歐德寶、法國(guó)蘭特等。
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