泥鰍是去火的嗎

泥鰍是不能去火的。泥鰍甘，平，無毒，能溫中益氣，沒有下火的功效。民間有個偏方說生吃泥鰍可以很快去火，這是不可信的。生泥鰍會含有很多的寄生蟲或細(xì)菌，生吃對人體是有害的。如果要去火，就要少吃高熱量食物，如紅肉、雞蛋、乳制品和糖類；多喝具有降火作用的茶飲，如菊花、薄荷、檸檬、芥蘭、甘藍(lán)菜等食物富含礦物質(zhì)，特別是鈣、鎂的含量高，它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效；也可以吃百合綠豆湯。注意飲食清淡為主，不要喝酒抽煙，避免辛辣刺激性的食物。

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導(dǎo)讀泥鰍是不能去火的。泥鰍甘，平，無毒，能溫中益氣，沒有下火的功效。民間有個偏方說生吃泥鰍可以很快去火，這是不可信的。生泥鰍會含有很多的寄生蟲或細(xì)菌，生吃對人體是有害的。如果要去火，就要少吃高熱量食物，如紅肉、雞蛋、乳制品和糖類；多喝具有降火作用的茶飲，如菊花、薄荷、檸檬、芥蘭、甘藍(lán)菜等食物富含礦物質(zhì)，特別是鈣、鎂的含量高，它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效；也可以吃百合綠豆湯。注意飲食清淡為主，不要喝酒抽煙，避免辛辣刺激性的食物。