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早上一杯茶,餓死賣藥人。早上一杯茶可以調節體溫,并刺激腎臟,使體內大量熱量和污物得以排除,新陳代謝取得新的生理平衡。晨起喝茶可以補充身體代謝失去的水分。清晨起床后飲茶能刺激胃腸的蠕動,濕潤腸道,軟化大便,促進大便的排泄。早上喝茶可以洗滌清潔腸胃,沖淡胃酸,減輕胃的刺激,使腸胃保持最佳的狀態。還可以稀釋血液,降低血液稠度,促進血液循環,讓大腦迅速恢復清醒狀態。
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