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救人使用仰泳、側泳的游泳姿勢。正確的水中救人的具體方法如下:
如需要下水時,應脫掉鞋、衣褲,無阻力地下水,并從背面?zhèn)让娼咏渌撸詡取⒀鲇镜姆椒▽⒛缢邘У桨踩帯T诹鲃拥暮铀铮瑧摮掠我稽c的地方游,因為落水者本身也在往下漂。如果被落水者抱住,先將被救者手脫掉,再從后面救助,用左手伸過其左臂腋窩抓住其右手,或從后面抓住其頭部,以仰泳姿勢將其拖到安全處。
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