母嬰
孕晚期，你最大的困惑是什么？
很多寶寶都會說是——睡覺！
進入孕晚期，隨著孕婦的降低，腹部越來越大，睡眠也越來越差。 有些是便秘、晝夜頻繁醒來引起的；
如何讓寶寶睡個好覺？ 這就不得不提到孕婦的“睡眠利器”枕頭。
嬰兒枕是嬰兒專用的床墊，主要幫助嬰兒保護頭部、腹部和腿部。 不僅可以減輕胸部的壓力，還能緩解頭暈、耳鳴，幫助寶寶保持平衡，讓寶寶睡個好覺。
一般來說，嬰兒枕頭從懷孕24周開始就可以使用了！
為什么嬰兒枕頭有利于睡眠？
從生理上來說，孕晚期睡眠不好通常有以下三個原因：
這三個問題在嬰兒枕頭的介紹中已經提到過，都可以通過嬰兒枕頭來緩解。
使用嬰兒枕頭時，寶寶應該躺著，可以是兩側躺著，也可以是右側躺著，根據自己的需要而定。 （以下暫時按照右側臥的步驟進行）
寶寶躺在嬰兒枕的凹槽中，腹部稍傾斜，放在嬰兒枕的右側，讓嬰兒枕支撐腹部，既可以防止胎兒宮腔縮小，又可以防止右側身體受到壓迫。
兩側躺時，寶寶的手臂可以壓住兩側的墊子，這樣可以減少兩個骨盆之間的摩擦，減輕骨盆背部疼痛； 抓握坐墊時，雙腿可稍微彎曲，以放松身體。
躺在嬰兒枕頭的吐槽里，寶寶的頭部會被另一側左側的軟墊固定并稍微支撐，可以緩解背痛的不適。
上述3個問題，不僅腹痛加重未能改善，其他問題都可以通過嬰兒枕頭來解決，從而緩解不適，促進睡眠。
如何選擇合適的嬰兒枕頭？
市場上的嬰兒枕頭種類繁多，價格也不同。 如何選擇合適的？ 一般來說，滿足這4個條件就足夠了。
孕晚期睡眠不好？ 這就是為什么你沒有使用這個“睡眠工具”，它在個人測試中很有用！
一、嬰兒枕頭的規格
嬰兒枕頭的高度應與肩齊平（9厘米高）。
2、嬰兒枕頭的面料
應選擇淺色、透氣的面料，圓領的最好。
3、嬰兒枕頭的種類
嬰兒枕頭的類型有很多種，目前有H型、U型、E型
①H型嬰兒枕：H型嬰兒枕屬于原始嬰兒枕，主要功能是護腰，造型簡單，價格便宜，適用性很強。 這些嬰兒枕頭的最大用途是可以根據嬰兒身體和頭部的大小來調整床墊的寬度。
②U型嬰兒枕：U型嬰兒枕是一種側睡枕，像元寶一樣，中間坑的兩側凸起孕婦枕頭，可以固定整個身體，支撐頸部。 在嬰兒枕頭的尾部孕婦枕頭，還可以根據寶寶的身體狀況自由調節，從而減輕頭部疲勞，防止背部抽筋，達到提高寶寶睡眠質量的效果。
③E型嬰兒枕：E型嬰兒枕是一種形狀復雜的多功能嬰兒枕。 它由腹枕、腰枕、腿枕、頭枕四部分組成。
目前E型嬰兒枕頭也是最受寶寶歡迎的選擇。
4、嬰兒枕頭的質量
嬰兒枕頭的質量是一個必須注意的問題。 嬰兒枕頭內有填充物，有些劣質嬰兒枕頭的填充物是無良棉花。 除了對睡眠不好之外，還會影響寶寶和胎兒的健康，所以選擇的時候一定要注意質量！ 必須通過正規渠道訂購有質量保證的產品。
不會選嬰兒枕頭？ 并嘗試類似的事情！
孕晚期翻來覆去睡不著？原來你沒用這個“睡眠利器”，寶寶別錯過
丁瑪懷孕5個月的時候就打算準備一個嬰兒枕頭。 當時她用的是U型枕頭（主要是因為當時E型枕頭很少）。 當她最好的朋友懷孕時，她經過深思熟慮選擇了這款嬰兒護理嬰兒枕。 雖然是U型枕，但是功能卻很多，非常實用。
現在最好的朋友已經生了孩子，正在家里坐月子。 以前的嬰兒枕頭還在使用。 可以給女兒當圈子，也可以坐著的時候當椅子，哺乳時可以用來托女兒，減輕負擔。
這個U型枕有什么好處呢？
1.面料：加厚透氣A級標準布套，吸濕排汗，親膚透氣，細膩厚實，符合嬰兒用品A級標準。
2、填充物：填充物為高彈致密的珍珠棉、呢絨。 嬰兒枕頭充滿了細膩和柔軟。 高彈性不易變形，輕松支撐巨大小腹。
3、托腹枕：這款U型枕還帶有獨立的托腹枕，可以更好的支撐和貼合各種孕婦的腹部。 它還可以用作腰部支撐枕和抱枕。
4、自由拆卸：嬰兒枕旁邊的小尾巴也可以拆下來放在腳下，緩解四肢的疼痛和不適。 有的寶寶喜歡兩側臥，有的寶寶喜歡左側臥。 您可以根據自己的喜好自由拆卸和組裝嬰兒枕頭。
5、產后也可以使用：就像丁媽的好朋友一樣，產后也可以用嬰兒枕作為育兒工具，給寶寶睡覺，給寶寶喂奶。 多功能，更實用！
