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經期減肥

經期劇烈的運動都要避免，你知道嗎？！

月經期適合做什么運動接下來，小編為您介紹了月經期適合做什么運動，大家可以根據興趣進行哦！走路或慢步，是最能在不容易受傷的情況下，有效幫助調整經期不適的好運動。經

運動健康減肥
發布時間：2022-11-23

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