母嬰
孕婦如何保養(yǎng)面部皮膚
懷孕期間，由于體內(nèi)荷爾蒙的變化，很容易出現(xiàn)很多皮膚問題。 皮膚變得非常敏感和粗糙，臉上因黑色素的原因出現(xiàn)明顯的妊娠斑。 因此，孕婦更要注意保養(yǎng)。 那么孕婦應(yīng)該如何保養(yǎng)面部皮膚呢？ 下面就和小編一起來看看吧！
孕婦如何保養(yǎng)面部皮膚
1、洗臉時(shí)，應(yīng)選擇溫和的潔面乳產(chǎn)品，或孕婦專用的潔面產(chǎn)品。 最好選擇全天然、無色素、無香料、無化學(xué)物質(zhì)的。
2、洗完臉后，用手在臉上輕輕拍打幾下。 待水自然干透后，在臉上涂抹溫和的保濕霜并輕輕按摩。 滋潤(rùn)、清爽的感覺。
3、水是人體不可缺少的元素，所以我們每天一定要喝足量的水。 每日推薦飲水總量在1.5L以上。
4、此時(shí)孕婦應(yīng)多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還要多吃富含維生素B6的牛奶及其制品，盡量避免吃一些辛辣刺激的食物食物。
5、在炎熱的夏季，為避免陽(yáng)光直射皮膚孕婦保養(yǎng)，應(yīng)選擇專為孕婦設(shè)計(jì)的護(hù)膚品，并保持室內(nèi)溫度和濕度。
6、為了減少腹部妊娠紋的產(chǎn)生，孕前要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。 懷孕后要注意適當(dāng)控制體重增加的速度。
7、注意保持良好的心情和充足的睡眠，適當(dāng)按摩皮膚。
孕婦護(hù)膚注意事項(xiàng) 孕婦護(hù)膚不僅是日常生活和飲食中的問題，更需要使用純天然、純植物成分的保濕護(hù)膚品。 、重金屬、礦物油和化學(xué)香精的護(hù)膚品，應(yīng)該選擇適合孕婦的護(hù)膚品，這樣才不會(huì)傷害到寶寶。
冬季孕婦護(hù)膚攻略
1：保濕鎖水
冬季，面部皮膚干燥孕婦保養(yǎng)，保濕尤為重要。 完美無瑕的美麗肌膚自然柔軟、光滑、富有彈性。 自然水嫩的肌膚更能展現(xiàn)孕媽獨(dú)有的美。 干癟的皮膚會(huì)讓孕媽媽呈現(xiàn)出衰老、沒有生氣、疲倦的樣子。 這不僅會(huì)影響孕媽媽的心情，煩人的情緒還會(huì)刺激胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。 因此，孕婦在冬季護(hù)膚中保濕鎖水迫在眉睫。 選擇適合自己又安全的孕婦護(hù)膚品，才是解決問題的關(guān)鍵。
二：性感嫵媚“唇欲動(dòng)”，秋冬必備口紅
冬天，最煩人的莫過于嘴唇干裂、脫皮。 都說女人的唇部保養(yǎng)很重要，因?yàn)榻】怠赡邸⑿∏傻淖齑侥芙o人留下深刻的印象。 秋冬孕婦如何保養(yǎng)唇部肌膚，重塑水潤(rùn)嫩唇？ 孕婦潤(rùn)唇膏是必備的。 食物從嘴里經(jīng)過，口紅吃到肚子里在所難免。 與普通口紅相比，孕婦口紅的優(yōu)點(diǎn)是適合孕期使用，安全系數(shù)高，專為孕婦研制。 在這里推薦滋潤(rùn)修護(hù)潤(rùn)唇膏，滋潤(rùn)又滋潤(rùn)，對(duì)于防止細(xì)紋、干裂、脫皮都有很好的效果。
三：隨身攜帶愛女人的“第二張臉”護(hù)手霜
都說女人的“第二張臉”是最能暴露年齡的。 一雙細(xì)膩光滑的小手，不僅讓人賞心悅目，更能貼心地呵護(hù)寶寶，給予媽媽最貼心的呵護(hù)。 冬天，天氣寒冷干燥。 如果不及時(shí)保護(hù)雙手，難免會(huì)導(dǎo)致雙手變得粗糙、起皺。 孕婦秋冬護(hù)膚不可忽視手部皮膚的保養(yǎng)。 選擇一款好的護(hù)手霜，隨身攜帶。 細(xì)心、細(xì)致是對(duì)自己雙手負(fù)責(zé)的體現(xiàn)。
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