<th id="wu2k2"><s id="wu2k2"></s></th> <blockquote id="wu2k2"></blockquote>
  • <tr id="wu2k2"></tr>
  • <samp id="wu2k2"><tbody id="wu2k2"></tbody></samp><samp id="wu2k2"><tbody id="wu2k2"></tbody></samp>
  • 更多精彩內容,歡迎關注:

    視頻號
    視頻號

    抖音
    抖音

    快手
    快手

    微博
    微博

    如何計算卡路里

    文檔

    如何計算卡路里

    1卡路里就是在標準大氣壓下,將1克水的溫度升高1攝氏度所需要的熱量。每克碳水化合物、蛋白質,都含4大卡熱量,1克脂肪含9大卡熱量,再結合食物中這三種物質的質量,即可計算出食物的卡路里數值。
    推薦度:
    導讀1卡路里就是在標準大氣壓下,將1克水的溫度升高1攝氏度所需要的熱量。每克碳水化合物、蛋白質,都含4大卡熱量,1克脂肪含9大卡熱量,再結合食物中這三種物質的質量,即可計算出食物的卡路里數值。
    視頻內容

    一般來說,食物通常是由碳水化合物、脂肪、蛋白質和水構成的,而計算食物的卡路里時,水是不用考慮的。我們只要知道食物中其他三種物質的含量,再結合這三種物質的熱量標準,即1克碳水化合物含4大卡熱量,1克蛋白質含4大卡熱量,1克脂肪含9大卡熱量,就可以計算出食物中含有多少卡路里的能量。

    接下來我們舉一個例子,以100克米飯為例,在100克米飯中,含有碳水化合物25.6克,蛋白質是2.6克,脂肪則是0.33克。所以100克米飯的熱量,就等于25.6乘以4加上2.6乘以4再加上0.33乘以9。最后的結果就約等于116大卡。25.6*4+2.6*4+0.33*9=115.77大卡

    文檔

    如何計算卡路里

    1卡路里就是在標準大氣壓下,將1克水的溫度升高1攝氏度所需要的熱量。每克碳水化合物、蛋白質,都含4大卡熱量,1克脂肪含9大卡熱量,再結合食物中這三種物質的質量,即可計算出食物的卡路里數值。
    推薦度:
    大家在看
    為你推薦
    資訊專欄
    熱門視頻
    相關推薦
    怎么刪除手機wps空白頁 蘋果手機軟件如何移除 如何查看手機是不是全網通 如何查看手機電池容量 如何查看蘋果手機激活時間 手機型號怎么查看 怎么把藍牙耳機連接手機 蘋果手機藍牙名稱如何改 NFC蘋果手機如何開啟 電腦如何打省略號 蘋果手機如何靜音 電腦音量如何調大 手機熱點如何開 如何看電腦內存 手機熱點如何連接 電腦如何切換窗口 蘋果手機如何截圖 蘋果手機如何測網速 人民幣符號電腦如何打 白名單如何解除 怎么用手機便簽 怎么在支付寶提現 微博修改昵稱怎么修改 微博注銷賬號如何注銷 怎么把微博設置半年可見 怎么在微博上換頭像 微博怎么建群 怎么在酷狗音樂傳歌 酷狗音樂如何加好友 微博評論如何刪除 怎么在酷狗音樂k歌 酷狗如何開通音樂包 如何刪除知乎的提問 怎么在知乎刪除回答 如何退出探探 怎么刪除拼多多的好友 優酷投屏怎么投 抖音刪除喜歡的作品怎么刪除 怎么關閉優酷的彈幕 怎么調節優酷的亮度
    Top 亚洲精品无码久久毛片| 亚洲精品成人久久| 国产精品夜夜爽范冰冰| 久久99国产综合精品免费| 国产精品自产拍高潮在线观看| 久久精品国产亚洲AV天海翼 | 国产嫩草影院精品免费网址| 91天堂素人精品系列网站| 国内精品99亚洲免费高清| 国产精品99久久久| 精品人妻少妇一区二区三区不卡 | 久久精品国产日本波多野结衣| 久草视频在线这里精品| 国产日韩精品无码区免费专区国产| 精品国产柚木在线观看| 国产精品揄拍一区二区久久| 99re6热视频精品免费观看| 久久亚洲精品视频| 日产精品一线二线三线京东| 国产精品美女久久久免费| 国产亚洲情侣久久精品| 久久亚洲欧美国产精品| 久久亚洲精品专区蓝色区| 3d动漫精品啪啪一区二区中文| 国产99视频精品免费专区| 国内精品在线视频| 精品久久久久久综合日本| 久久久精品无码专区不卡| 亚洲精品无码专区2| 2022免费国产精品福利在线| 国产亚洲精品成人久久网站| 国产精品亚洲综合| 国产精品亚洲综合| 日韩经典精品无码一区| 国产亚洲精品欧洲在线观看| 国产精品无码av天天爽| 国产成人综合精品| 一本一本久久a久久精品综合 | 久久久免费精品re6| 日韩av无码久久精品免费| 亚洲无删减国产精品一区|