汽車
游戲
旅游
時尚
財經
寵物
烏雞煲湯用蓮子，紅棗，山藥補氣養血。
山藥蓮子烏雞湯做法如下：
主料：烏雞半只。
配料：新鮮山藥，蓮子，紅棗各適量，姜，鹽，味精各適量。
步驟如下：
1、烏雞剁塊，放入沸水中焯去血污。
2、山藥削皮洗凈并切滾刀塊，蓮子、紅棗用水泡軟備用。
3、將所有食材放入鍋中，加足量水，大火燒開，小火燉兩小時。
4、待烏雞燉熟后，加入調料即可。
功效：益氣補血，滋陰潤燥。
中國掃黃打非網
Copyright ? 2019-2022 好生活，好二三四 版權所有
湘ICP備2022023199號-1
<rt id="kiysi"></rt>
<li id="kiysi"></li>
科技
