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不想吃油膩的東西與脂肪肝有關(guān)系,需要慢慢調(diào)養(yǎng)。
注意:
1、提高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪的攝入;
2、不吃或少吃動物性脂肪、甜食;
3、多吃青菜、水果和富含纖維素的食物;
4、適當(dāng)增加運(yùn)動,促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗。
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