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吃玉米可以吃獼猴桃,兩種食物的營養成分沒有沖突,而且對身體還有好處,只是在食用當中要注意不能過量。玉米的維生素含量非常高。里面含有的物質可以幫助我們促進胃腸蠕動、有效的治療便秘、腸炎等。不會吸收太多的葡萄糖,然后還可以幫助我們降低血脂之類。
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