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山西新生活為您分享跑步機的相關內容：減肥運動器材山西新生活為您分享跑步機的相關內容：減肥運動器材山西新生活健身始于1995年，主營健身器材產品與服務，減肥運動器
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67149;機的時刻，假如僅僅是減肥為目標，那么跑步機的功效并不是是越多越好。對于購機只是為了減肥者的同伙而言，一般具有什么樣功效的跑步機才是最合適本身的呢？我
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減肥的方式方法有很多，我們可以借助一些運動器材，跑步機就是一種非常不錯的減肥器材，可以有效的幫助我們促進體內熱量的消耗，同時跑步機減肥還可以幫助我們省下很多不必
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從減脂角度來說：動感單車優于跑步機，動感單車也是一項有氧運動，在持續鍛煉30分鐘后，身體慢慢消耗脂肪為身體供能，45分鐘左右下來大約會消耗500大卡的熱量，相當于普通長跑一個半小時，所以動感單車減肥效果的確不錯。
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